Забитые сосуды
Венозные – чаще всего в них образуются тромбы. Артериальные – чаще всего в них образуются бляшки. Лимфатические – чаще всего в них заводятся разные паразиты.
Сосуды могут забиваться тромбами или сгустками крови, как правило, это явление возникает при таких болезнях, как варикозные расширения вен, аритмия, сбой в работе сердечного клапана. От тромбов сосуды чистят хирургическим путем или медицинскими препаратами. Если на ногах выступают вены, то их можно смазывать гепариновой мазью.
А вот паразиты попадают в кровь человека с укусами комаров. Там они находят благодатную почву для размножения, растут, связываются в клубки и закупоривают собой сосуды. Микробы попадают в организм чаще всего при сепсисе или бактериальном эндокардите. Они собираются вместе и закупоривают сосуды. В этом случае нужно обратиться к врачу, он назначит курс лечения.
Иногда сосуды забиваются газами, такое случается у водолазов, которые резко выныривают из большой глубины на поверхность, тогда в крови может собираться кислород. Самостоятельно решить эту проблему невозможно, нужно только обращаться в медучреждение. Также ПоМедицине рекомендует не экспериментировать с самолечением и обратиться к врачу в случаях, если сосуды забиты жиром, кальцием без извести, околоплодными водами, частичками ткани.
Иногда сосуды сужаются, это происходит из-за образования атеросклеротических бляшек, возникновение по стенкам сосудов ревматических узелков. В данном случае нужно расширить просвет и сделать гладкой оболочку сосудов изнутри.
Методы укрепления сосудов сердца
Избежать забивания вен и артерий вредными отложениями, укрепить сосуды можно, придерживаясь таких правил:
- Уменьшить употребление соли. Она способствует задержанию воды в организме, что дает лишнюю нагрузку на сердце.
- Включить в рацион продукты, выводящие лишнюю жидкость. К таким относятся кунжут, тыква, семена подсолнечника, курага, орехи, петрушка, капуста.
- Исключить употребление крепких напитков.
- Отказаться от курения, провоцирующего стеноз.
- Избавиться от лишнего веса. Жировые отложения засоряют артерии, усложняют работу сердечной мышцы.
- Делать физические упражнения. Занятия физкультурой помогут укрепить сердечно-сосудистую систему, избавиться от лишних килограммов.
- Удалить из меню жирную пищу животного происхождения. Здоровое питание поможет очистить артерии, вены и капилляры, благотворно повлияет на состояние всего организма.
Засорение сосудов происходит по причине образования атеросклеротических бляшек на их стенках, неправильное питание играет не последнюю роль в ее развитии.
Здоровые сосуды сердца – это гарантия профилактики инфарктов и других заболеваний. К сожалению, с возрастом кровеносные артерии теряют эластичность, становятся плотными, а на их стенках часто образуются неровности и шероховатости, на которых откладываются соли, холестерин, известковые отложения. Все это нарушает кровоснабжение сердца и приводит к образованию атеросклеротических бляшек. Они в значительной мере уменьшают просвет сосудов, а иногда и полностью их закрывают, чем прекращают питание главного органа организма.
Первые признаки, сигнализирующие о повреждении сосудов это: появление одышки, утомляемости, приступов стенокардии, бледности кожи. Поэтому кровеносные артерии периодически следует чистить от холестериновых отложений. Нетрадиционная медицина располагает большим арсеналом народных средств для лечения сосудов сердца, которые помогают очень просто, но эффективно очистить организм. Давайте познакомимся с наиболее доступными и действенными рецептами.
Причины засорения сосудов
Сосуды могут забиваться различными бляшками, которые снижают их проходимость. Как правило, это происходит при неправильном образе жизни и некоторых болезнях. В большинстве случаев больным удается самостоятельно заподозрить наличие такой проблемы, т.к. она сопровождается рядом неприятных симптомов.
Причины
Врачам удалось выявить довольно много явлений, которые часто становятся причиной забивания кровеносных сосудов. Отдельно они смогли выделить группу риска, люди из которой сталкиваются с закупоркой намного чаще остальных. В нее входят:
- Офисные работники – отсутствие достаточной физической активности со стрессом нарушают работу кровеносной системы;
- Употребляющие вредную пищу – продукты с повышенным содержанием вредных углеводов и жиров способствуют образованию бляшек или шлаков;
- Люди с вредными привычками – курение и злоупотребление алкогольными напитками наносят очень серьезный вред организму.
К прямым причинам относят некоторые индивидуальные особенности организма, а также ряд заболеваний. В них входят:
- Генетическая предрасположенность;
- Нарушения обмена веществ, диабет;
- Болезни или заражения крови;
- Аутоиммунные заболевания, атеросклероз сосудов;
- Прием некоторых лекарственных средств;
- Синдром длительного сдавления;
- Черепно-мозговые травмы;
- Посттравматические осложнения;
- Попадание воздуха в сосуды при установке капельницы или инъекциях;
- Осложнения в период беременности.
Все они могут вызывать образование закупорки сосудов. Больше всего рискуют те, у кого в жизни присутствует сразу несколько факторов, вызывающих такую проблему.
Симптомы
Забитые сосуды вызывают массу неприятных симптомов, которые не только портят самочувствие, но и мешают повседневной жизни. Некоторые больные даже вынуждены временно отказываться от своей работы. Поэтому вместе с препаратами для чистки сосудов головного мозга людям назначают средства против основных признаков болезни. Среди симптомов могут быть:
- Нестабильность настроения;
- Головные боли, головокружение;
- Бессонница, быстрая утомляемость;
- Снижение памяти и внимания;
- Нарушение координации движения;
- Легкое онемение конечностей.
Если не заниматься лечением, то бляшки в сосудах приведут к расстройству зрения, снижению интеллекта, атеросклерозу, инсульту и даже полному параличу. Итогом может стать смерть больного. Поэтому очень важно проводить своевременную терапию.
Атеросклероз – это естественный процесс старения кровеносных сосудов, который с возрастом развивается у всех людей. Сосуды быстрее засоряются из-за нарушенного жирового обмена, повышенного содержания уровня холестерина в крови, развития вирусной и бактериальной инфекции, наследственности, слишком высокого давления.
Также работа капилляров может дать сбой вследствие сахарного диабета, нарушенного углеводного обмена, ожирения, малоподвижного образа жизни, употребления в большом количестве животных жиров.
Как очистить сосуды необходимо узнать у врача, сходив к нему на прием и выяснив причину их засорения.
Домашние ванны для очистки сосудов
- перед началом прохождения лечебного курса важно обследоваться, оценить состояние артерий;
- при медикаментозной терапии следует строго придерживаться доз, сроков лечения, рекомендуемых врачом;
- при приеме средств нетрадиционной медицины необходимо учитывать наличие других заболеваний. Если имеются проблемы с органами ЖКТ, не следует принимать лекарства, содержащие спирт или чеснок, при сахарном диабете – избегать рецептов с медом;
- избыточное употребление имбиря может вызвать изжогу и рвоту. Рецепты с имбирем не следует выбирать людям, страдающим гипертонией, язвой желудка, кровотечениями любой локализации, сложной формой нарушения кровообращения в мозгу. Беременным, особенно в третьем триместре, нельзя употреблять средства на основе имбиря для освобождения от бляше;
- чтобы почистить сосуды сердца проверенными народными средствами и добиться положительных результатов, важно пройти курс без остановок, интервалов, уменьшения доз, если это не предусматривает схема лечения. Курс составляет 1 месяц;
- при лечении ишемической болезни сердечной мышцы специалисты советуют физические нагрузки в виде лечебной физкультуры. Упражнения противопоказаны при частых приступах болей в груди, сильных нарушениях ритма сердцебиения, стойком повышении артериального давления, наличии тяжелой формы сахарного диабета;
- после прохождения курса, направленного на то, чтобы почистить коронарные кровеносные сосуды сердца, желательно провести диагностику и сравнить результат с тем, что был получен до лечения. Так можно отследить динамику, оценить эффективность терапии.
Какие профилактические меры помогут сохранить целостность сосудов
Препятствуют засорению артерий правильное питание, отвары и настои из определенных трав, предлагаемые народной медициной.
Для того, чтобы сохранить сосуды сердца чистыми, нужно очищать их, для этого необходимо придерживаться определенной диеты, так как часто причиной образования бляшек является неправильное питание.
Употребляя в пищу продукты, очищающие сосуды, можно сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы.
Продукты для очищения артерий и сосудов:
- все цитрусовые;
- арбузы и дыни;
- свежая зелень;
- капуста;
- лук и чеснок;
- тыква;
- орехи;
- рыба;
- свежая морковь;
- яблоки.
Хорошо очищает сосуды клетчатка, поэтому необходимо употреблять продукты, содержащие клетчатку в большом количестве. Исключение из рациона соли снимает отеки и устраняет нагрузку на почки. Ее вполне заменяет ламинария.
Все продукты, содержащие холестерин, в разной мере способствуют повреждению сосудов и развитию ИБС. В основном – это продукты питания, имеющие животное происхождение.
При генетических проблемах (нарушение липидного обмена), диета не помогает, это стоит помнить.
При невозможности соблюдать веганское питание специалисты рекомендуют легкий способ уменьшить вредность животной пищи: ввести в рацион продукты питания с низким содержанием холестерина и отказаться от желтков, субпродуктов и крепких бульонов. Можно иногда позволить себе кусочек сливочного масла.
Если очень хочется съесть что-то вредное, то желательно сочетать это блюдо со свежей зеленью и овощами.
- Для того, чтобы не образовывались закупорки сосудов, целители предлагают одно из самых эффективных средств – чеснок. Его можно есть свежим, в салатах, из чеснока делают специальные настойки.
- Справиться с тромбозом коронарной артерии помогают цитрусовые, лимоны, апельсины, смешанные с медом. Эту массу хорошо принимать перед едой, по две или три чайные ложечки, желательно в утреннее время.
- Полезна для миокарда смесь корней сельдерея и петрушки с добавлением меда, принимать по две столовые ложки перед завтраком.
- Настой из семян льна хорош для очистки сосудов и удаления бляшек. Сто грамм семян заливают литром воды, доводят до кипения, затем оставляют на водяной бане на один час. Пить настой можно через двенадцать часов, перед употреблением процедить. Отвар будет густой, как кисель, курс лечения – пятнадцать дней, повторный через три месяца. Льняной кисель пьют по сто грамм утром на голодный желудок.
Лекарственные травы, предлагаемые народной медициной, справляются с тромбофлебитом, закупоркой сосудов и выводят лишний холестерин. Лекарственные травы снижают густоту крови, растворяют бляшки в сосудах. Самыми эффективными для чистки сосудов считаются сок, выжатый из листьев лопуха, мать-и-мачехи, одуванчика, сныти.
Рекомендации по проведению очищения
Почистить коронарные сосуды можно любым способом, но важно при этом соблюдать следующие рекомендации:
- в первую очередь необходимо записаться на прием к врачу, проконсультироваться с ним о методе очищения и пройти обследование, сделать УЗИ артерий и вен;
- при наличии ишемической болезни сосудов и сердца, необходимо выполнять лечебную физкультуру, по совету врача. Сильные физические нагрузки в таком случае противопоказаны;
- если выбор упал на использование схем лекарственных средств для очищения, необходимо строго придерживаться дозировок и времени приема;
- народные средства обладают высокой эффективностью, но иногда могут вызывать аллергию на компоненты. Если человек обладает аллергическими реакциями различной этимологии, нужно отказаться от рецептов, содержащих потенциальные аллергены: мед, орехи;
- травы для чистки сосудов оказывают на организм сильное воздействие, поэтому при первых симптомах дискомфорта, необходимо закончить очищение;
- народные методики чистки имеют длительные курсы, обычно, они составляют 1-1.5 месяца, для того, чтобы очищение состоялось и имело хорошие результаты, важно выдерживать весь курс полностью;
- после прохождения очищения рекомендуется пройти повторную диагностику на УЗИ, сдать кровь и другие анализы, для того, чтобы увидеть наличие или отсутствие результата.
Нельзя проводить очистительные процедуры без предварительного обследования и консультации у врача. Важно вовремя обращаться в больницу и внимательно относиться к своему самочувствию, только в таком случае можно избежать операции и появления тяжелых осложнений.
Очищение с помощью операции
Чистить аорту и сосуды сердца медикаментозным путем необходимо только тогда, когда диета и немедикаментозная терапия не показала положительного результата.
Необходимо помнить одно, что медикаментозные средства вызывают много побочного воздействия на организм, и в качестве самолечения они не годятся.
Дозировку лечения препаратами доктор назначает на основании диагностического исследование методом биохимии с липидным профилем.
Группа медикаментозных препаратов | Наименование медикаментов | Эффект очистки организма от холестерина |
Группа статинов | · препарат Аторвастатин; | · снижается индекс общего холестерина; |
· медикамент Розувастатин; | · происходит снижение липопротеидов низкой плотности. | |
· таблетки Симвастатин. | ||
Секвестранты жёлчных кислот | Препарат Холестерамин | · увеличивается продуцирование желчи; |
· снижается индекс низкомолекулярных липидов. | ||
Никотиновая кислота | Медикамент Ниацин | · снижается индекс низкомолекулярных липидов; |
· увеличивается концентрация липопротеидов высокой молекулярной плотности; | ||
· снижается индекс триглицеридов; | ||
· укрепляется эндотелий в сосудах. | ||
Группа фибратов | Препарат Фенофибрат | · увеличивается концентрация липопротеидов высокой молекулярной плотности. |
Препараты с Омега-3 | Рыбий жир | · снижается индекс низкомолекулярных липидов; |
· увеличивается концентрация липопротеидов высокой молекулярной плотности. | ||
Сосудорасширяющие средства | Препарат Трентал | · обеспечивает расширение оболочек сосудов, что усиливает скорость движения крови. |
Дозировку лечения препаратами доктор назначает на основании диагностического исследования
Начинать чистку можно при помощи рецептов народной медицины, или корректировки питания, а также при более сложных патологиях в сосудах сердца нужно обратиться к медикаментозной терапии, и применить чистку оперативным хирургическим путем:
- Транслюминальная ангиопластика коронарных сосудов. Это метод введения баллона в сосудистый просвет. При помощи данного баллона просвет расширяется и не препятствует нормальному кровотоку в венечных артериях. Данный метод является малоинвазивным;
- Аортально-коронарное шунтирование. Это построение в системе кровотока обходной магистрали на месте развития атеросклеротической бляшки. Кровь начинает циркулировать по обходному руслу, и ее движение приходит в норму. При восстановленном кровоснабжении налаживается работоспособность сердечного органа. Операцию выполняют для профилактики развития коронарной недостаточности и инфаркта миокарда при системном атеросклерозе.
- Малоинвазивный метод стентирования. Через прокол на бедренной артерии венечную артерию вводят стент, который расширяет артериальный просвет и при помощи сеточки не дает ему сужаться и разрываться;
- Чистка сосудов сердечного органа при помощи лазеротерапии. Лазер устраняет гипоксию сердечного органа и венечных сосудов и налаживает кровоток в них. При помощи лазерного луча происходит прочистка атеросклеротических наслоений на артериях сердца. При данном методе чистки сердечно — сосудистой системы, наблюдается минимальное количество негативного воздействия на организм. Применять лазеротерапию сосудов сердца можно в любом возрасте, даже в преклонном.
Коронарное шунтирование
Забитые сосуды, как правило, начинают лечить лекарственными средствами. Они дают максимально хороший результат, при этом большинство из них не вызывают никаких побочных эффектов. Также дополнительно в терапии могут применяться иные методы, отлично дополняющие основной.
Добиваться желаемого результата можно не только таблетками для чистки сосудов головного мозга, но и капсулами или даже капельницами. Больному назначают прием препаратов сразу нескольких групп, что позволяет повысить эффективность лечения и быстро достичь положительных изменений в организме без применения радикальных мер.
Практически всем пациентами выписывают препараты следующих направлений:
- Статины («Розувастатин», «Аторвастатин»). Помогают снизить уровень холестерина в крови, постепенно уменьшают размеры холестериновой бляшки, нормализуют кровообращение.
- Фибраты («Фенофибрат»). Замедляют формирование отложений вредных веществ, улучшают движение крови.
- Никотиновая кислота. Способствует расширению сосудов, восстанавливает нормальное давление, помогает улучшить кровоток, разрушает образовавшиеся тромбы
- Омега-3. Предотвращает образование новые тромбов, поддерживает баланс в составе крови и всей системы.
- Витаминные комплексы. Положительно сказываются на общем состоянии здоровья, помогают укрепить сосуды, улучшают кровообращение.
Из внутривенных капельниц больному, как правило, назначают ноотропы («Кавинтон», «Ноотропил»). Они нормализуют кровообращение в головном мозге и улучшают здоровье сосудов по всему телу. Лечиться с их помощью особенно результативно, т.к. они оказывают комплексное положительное воздействие на организм, не имея побочных эффектов.
Для более эффективной борьбы с закупоркой сосудов могут применяться дополнительные способы терапии. Как правило, необходимость воспользоваться одним из них возникает при невозможности оказания полноценной медикаментозной помощи.
К методам дополнительной терапии относят:
- Хирургическое вмешательство. Больному делают надрез в том месте, где находится сосуд с бляшкой. После этого действия врачей зависят от типа проводимой операции. Они могут вывести сосуд наружу и удалить бляшку либо просто иссечь проблемный участок с помощью эндоскопа, введенного в разрез. Смысл в хирургическом вмешательстве имеется только в тех случаях, когда есть высокий риск полной закупорки важных сосудов.
- Экстракорпоральная гемокоррекция. Такой метод позволяет очень быстро очищать сосуды головного мозга без каких-либо опасных последствий, при этом с его помощью удается уменьшить размер бляшек. Во время процедуры у пациента производится забор крови. Ее разделяют на плазму и кровяные клетки, а потом первый компонент очищают от холестерина и вновь смешивают со вторым. Затем кровь вводят назад. Процедуру повторяют до полной нормализации холестерина.
- Гирудотерапия. Применение пиявок против бляшек показывает высокую эффективность. Смысл метода в том, что при укусе пиявки происходит выброс особого фермента, разжижающего кровь, что способствует очищению сосудов. У гирудотерапии есть ряд противопоказаний, из-за чего применять ее при беременности или для маленьких детей не рекомендуется.
Такие методы эффективны, если забиты сосуды головного мозга у здорового человека, но могут быть опасны для тех, кто страдает от серьезных патологий мозга или других систем организма.
Первый совет – после достижения 40 летнего возраста нужно обязательно посетить специалиста (если это не делается на регулярной основе – минимум 1 раз в год). После осмотра будет назначено лечение (при необходимости).
Второй совет – изменение образа жизни. Это самое важно и необходимое, что человек может сделать самостоятельно.
Третий совет (опциональный) – возможно использование отдельных народных средств, которые обладают доказанной эффективностью, и позволят усилить эффекты медикаментов, снизить потребность в лекарственных средствах, полученных химическим путём, и улучшить общее состояние организма за счёт воздействия практически на все системы и виды обмена веществ.
Четвертый совет – также необходимо контролировать состояние организма посредством следующих методов:
- Измерение артериального давления 2 раза в день (при гипертонической болезни или симптоматических артериальных гипертензиях).
- Определение уровня глюкозы в крови – 1 раз в 3-4 месяца. Если будет зарегистрировано повышение сахара, кратность измерений значительно повышается (устанавливается лечащим врачом).
- Проведение ЭКГ (позволит оценить состояние проводящей системы сердца и работу органа в целом) и УЗИ брахицефальных артерий (выявление возможных признаков нарушения кровоснабжения головного мозга) 1 раз в 12 месяцев. Если нарушений не будет выявлено вообще в течение 2 раз подряд, то можно проходить данные виды обследования 1 раз в 2 года.
В целом, ведение здорового образа жизни, использование отдельных методов народной медицины с профилактической целью и систематическое посещение врача не должны представлять значительных трудностей. Остановимся на каждом варианте подробнее.
Народная медицина имеет много рецептов и рекомендаций для проведения очистки сосудистого русла в домашних условиях. Большинство из них неэффективны, а некоторые даже вредны. Однако отдельные домашние методы допустимы к использованию. Мы рассмотрим самые эффективные средства.
Перед использованием любого народного средства рекомендуется проконсультироваться с врачом. Большинство данных методов не проходили никаких клинических исследований. Не используйте их как замену традиционному лечению!
Подобное соотношение ингредиентов является самым оптимальным для организма человека.
За счёт большого количества аллицина, чеснок снижает холестерин и способствует нормализации липидного профиля (повышение числа полезных и уменьшение вредных липопротеидов), снижает уровень глюкозы в крови и артериального давления.
Лимон в несколько раз потенцирует эффекты чеснока, а также обладает антиоксидантным действием (замедляет старение за счёт угнетения апоптоза – запрограммированной гибели клеток) и повышает устойчивость сосудистой стенки к отложению новых кристалликов холестерина (за счёт высоких концентраций аскорбиновой кислоты).
Существует много вариантов сочетания описанных растительных веществ. Рассмотрим 2 основных.
Настой. Для приготовления настоя следует:
- Взять 4 зубчика чеснока, которые предварительно очищены, и 4 лимона вместе с кожурой.
- Лимон нарезать на мелкие кусочки. Все компоненты измельчить до получения однородной массы в блендере.
- Поместить ингредиенты в банку, объёмом 3 литра. Залить доверху прохладной кипячёной водой. Накрыть плотной крышкой.
- Настаивать в течение 3-4 дней в любом прохладном тёмном месте, защищённом от ярких источников света.
Правила проведения очищения
Чистка сердечных сосудов медикаментозными или же народными средствами должна выполняться строго по правилам:
- Чистку нужно проводить только по назначению лечащего доктора, на основании диагностики состояния засоренности артерий и качества артериальных оболочек;
- При очищении медикаментами или же приготовленными лекарствами самостоятельно, нужно строго придерживаться всех дозировок, а также выполнять все рекомендации доктора по схеме чистки, и длительности терапевтического курса;
- При применении лекарств на основе рецептов народной медицины, необходимо учитывать в лечении сосудов сердца патологии, которые сопутствуют гиперхолестеринемии — при патологии сахарный диабет, не использовать рецепты с натуральным мёдом, а при патологиях пищеварительного тракта не чистить сосуды рецептами с чесноком и лимоном;
- Пациентам с гипертонической болезнью или с нарушениями пищеварительного тракта не стоит проводить чистку имбирём. Также запрещен имбирь при беременности и неправильном кровообращении в мозговых артериях;
- В комплексе с диетическим питанием и чисткой народными препаратами, необходимо увеличить нагрузку на организм и активность — посещение бассейна, прогулки на велосипеде и пешком. Если у пациента тяжёлая форма гипертонии, или сахарного диабета и сильная тахикардия, тогда нужно ограничиться только пешими небыстрыми прогулками;
- После проведения терапевтического курса лечения, необходимо сделать полную диагностику сосудов сердца и сопоставить результаты чистки.
Отложение холестерина – причина развития заболеваний сосудов и сердца.
Показания и противопоказания
Показания к чистке | Противопоказания выполнять очищение сосудов |
Постоянно возникающие боли в голове, а также сильные кружения головы. | Беременность и вскармливание младенца грудным молоком. |
Патология ожирение или резкий набор веса. | Возраст пациента до 15-ти лет. |
Снижение активности, апатичное и депрессивное состояние, быстрая утомляемость организма и снижение трудоспособности. | Патологии системы выделения организма в острой стадии. |
Заниженная резистентность в организме. | Рецидивы патологий в пищеварительных органах. |
Медленные метаболические процессы, которые спровоцированы неправильным кровотоком. | Непереносимость компонентов, которыми назначена чистка артерий сердца. |
Постоянная сонливость. | Нарушения в системе гемостаза, которое отражается на вязкости плазменной крови. |
Постоянные инфекционные и вирусные патологии в организме, раздражительность нервной системы. | Период перед операцией или же после оперативного хирургического вмешательства в организм. |
Диета при атеросклерозе
Атеросклероз – одно из самых распространенных заболеваний, которое провоцируют забитость сосудов. При лечении очень важно придерживаться диеты. Нужно ограничить поступление холестерина извне. В данном случае подойдет вегетарианское питание. Если вы не можете полностью питаться растительной пищей, то хотя бы замените цельное молоко на обезжиренное, сметану на сливки. В вашем рационе должно быть не больше 2 куриных желтков в неделю.
Пищу готовить нужно исключительно на растительном масле, ограничив его потребление, а вот от маргарина и сливочного масла следует отказаться вообще. Также стоит исключить все жирные сорта мяса, лучше всего заменить их рыбой.
Каждый день нужно употреблять орехи и бобовые, съедать около 300 грамм фруктов и овощей. Продукты, которые провоцируют сужение и склеивание сосудов лучше и не покупать, речь идет, в первую очередь, о кофе и алкоголе. Стоит отказаться от курения и заняться спортом. Потому что при сидячем образе жизни сосуды забиваются в два раза чаще.
Не забывайте и про воду, чем больше вы ее пьете, тем лучше разжижается кровь.
Регулярная чистка сосудов поможет сохранить сердце и сосуды здоровыми и эластичными. Чтобы усилить ее действие, нужно проследить за качеством еды и жизни.
Если вы не имеете серьезных проблем со здоровьем, то оптимальная диета для здоровья сердца представляет собой сбалансированное и разнообразное питание:
- богатые клетчаткой крупы (гречневая, пшеничная, дикий рис и т. д.), бобовые культуры;
- нежирное мясо;
- морская рыба и морепродукты;
- много фруктов и овощей;
- кисломолочные продукты.
Засорение сосудистой системы организма часто, является поводом для появления сердечных заболеваний, поэтому чистка сосудов сердца важна для состояния в целом и должна проводиться регулярно в целях профилактики. Забитые грязью сосуды мозга и сердца представляют прямую угрозу для здоровья и жизни. Поддержка чистоты сосудов гарантирует исключение инфарктов и ишемии сосудов в жизни человека.
Очищение коронарных сосудов – важная процедура, которая помогает предупредить появление многих сложных патологий. Существуют медицинские протоколы для избавления сосудов от загрязнений, с помощью использованием лекарственных средств. Народная медицина описывает десятки способов, как можно почистить сосудистую систему в домашних условиях.
Методики очищения сердечных сосудов
Почистить коронарные сосуды можно с помощью различных способов: в больнице, медицинскими препаратами, народными средствами, сменой образа жизни, диетой.
Чистка народными средствами
Очистка сосудов народными средствами обладает рядом преимуществ: менее затратные процедуры по деньгам, можно проводить очищение самостоятельно в домашних условиях, эффективность и натуральность компонентов. В народной аптеке существует множество рецептов для чистки сосудов сердца и всего организма. Очень важно понимать, что народная рецептура хоть и натуральна, но оказывает сильное воздействие на организм, поэтому необходимо сначала советоваться с лечащим врачом, особенно если имеются какие-либо патологии сердечной системы.
В случае запущенной ситуации, появления большого количество холестериновых бляшек и тромбов, чаще всего проводится экстренная операция для чистки сосудов сердца. Важно соблюдать режим труда и отдыха, в современном мире многие люди много работают, устают, в выходные занимаются домашними делами, а времени на хороший и продуктивный отдых не остается.
Нужно понимать, что хороший отдых и расслабление для организма так же важны, как и соблюдение питания.
Лавровый отвар
Эффективно почистить коронарные сосуды поможет лавровый отвар, для его приготовления необходимо: залить 350 мл воды 7-8 листов лаврушки сухой, далее средство варят до кипения и спустя 5 минут снимают с огня. Далее нужно дать средству остыть и принимать по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, минимальным курсом в 21 день.
Препараты для чистки сосудов сердца
Препараты для чистки сосудов, обычно назначаемые врачами:Многие препараты для чистки сосудов можно применять в домашних условиях, но обязательно после назначения врача. Узнать, как почистить сосуды сердца медикаментозно можно только у лечащего врача, после полного обследования.
- статины – мало кто знает о действиях данных лекарственных средств и побаивается их пить, но в случае с очищением сосудов их эффективность мало сто может переплюнуть;
- витамины группы В, Р;
- таблетки для чистки сосудов, которые способны влиять на ускорение обмена липидов;
- венотоники для укрепления стенок сосудов (Флебодиа, Детралекс, Аскорутин);
- Омега 3 и Альфа Липоевая кислота (их принимать лучше вместе).
В случаях, когда сосудистая система человека слабая, артерии и вены изношенные, хрупкие, подвержены растяжениям и деформациям, очищения должно проводиться в условиях стационара, под постоянным наблюдением медицинского персонала.
Корректировка питания
Во время очищения и в последующее время важно придерживаться правильного питания:
- необходимо исключить из питания всю жирную пищу: свинину, фаст – фуд, полуфабрикаты (сосиски, колбаса), печень, куриные яйца, жареные блюда, молочные продукты, сливочное масло, сливки, сало;
- соблюдать питьевой режим – выпивать не менее 40 мл. воды на 1 кг. веса;
- включить в ежедневное меню зеленые фрукты и овощи, больше зелени.
Так же нужно подключить физическую активность, больше дышать свежим воздухом, ложиться спать до 23 00 вечера.
Диетическое питание
Засоренность в системе кровотока происходит тогда, когда нарушен в организме липидный обмен. Для коррекции жирового обмена в организме, лучше всего подойдёт метод корректировки питания.
Главные механизмы диеты для профилактики атеросклеротических наслоений в сосудах и для чистки их от холестерина и тромбов:
- Снижение суточной калорийности меню. Количество необходимых калорий в сутки подбирает диетолог, исходя из индивидуальных особенностей организма;
- Питание должно быть до 6 раз в сутки маленькими порциями;
- Полный отказ от сахара и свести к минимуму употребление простых углеводов — сладостей и картофеля;
- Отказаться от жиров растительного происхождения, в любом виде — в мясе, в молочной продукции, в яйцах. Употреблять мясо птицы (курицы и индейки, и перед приготовлением снимать шкуру), а также нежирную молодую телятину. Ограничение в употреблении яиц — 1 — 2 в неделю. Молочная продукция должна быть обезжиренной;
- Увеличить потребление поли и мононенасыщенных жиром кислот, которые содержаться в рыбе, в орехах и растительных маслах. Рыбу морскую употреблять 3 — 4 раза в неделю, растительные масла предпочтительнее — оливковое и кунжутное, а также льняное и соевое;
- Ввести в рацион в большом количестве свежие овощи, огородную зелень и фрукты, которые богаты на клетчатку, а также каши из злаковых культур и бобов. Данные продукты нормализуют метаболизм в организме, что снижает индекс липидов, а также клетчатка чистит сосуды от избыточных молекул низкоплотного холестерина;
- Не кушать полуфабрикаты и продукцию промышленного производства — консервы рыбные и мясные, а также колбасные изделия;
- Отказаться от жиров — сала и масла коровьего сливочного;
- Не употреблять маринады, соленья и копчёности;
- Ограничить употребление соли до 2 — 5 грамм на сутки;
- Заменить кофе, на цикорий, а чёрный чай — на зелёный или травяной. Употреблять отвар плодов калины и шиповника, которые хорошо чистят сосуды в сердце. Компоты из сухофруктов также способствую очищению артерий и рассасыванию тромбов.
Рациональное питание – основа чистоты и здоровья сосудов.
Как почистить кровеносные сосуды народными средствами эффективно — рецепты и профилактика
В аптеке можно купить много различных медицинских препаратов, которые борются с засорением сосудов. Но можно попробовать и домашние методы, так, по мнению народной медицины, самым грозным врагом холестерина является чеснок. Из него можно приготовить целебную настойку. Для этого нужно взять 4 головки чеснока и столько же лимона, прокрутить эти два ингредиента через мясорубку.
Переложить фарш в бутыль и залить его до горлышка кипяченой водой. Оставить настой на сутки в темном месте, а потом процедить и поставить в холодильник. Пить нужно три раза в день, за 20 мин до еды по половине стакана. Когда закончится бутыль со снадобьем, сразу готовить следующий. Курс лечения – 40 дней и повторять его можно не чаще раза в год.
Американские медики советуют людям, у которых есть проблемы с сосудами, ежедневно употреблять 3 дольки чеснока, но только в свежем виде. Человек, следующий этим рекомендациям, должен очистить свои сосуды за месяц. Но метод этот подходит не всем. Те, у кого есть проблемы с ЖКТ и повышенная кислотность в желудке, не должны есть сырой чеснок, чтобы не усугубить свою болезнь. Им на помощь придут отвары из лекарственных растений, таких как, бессмертник, гречиха, девясил, клевер, кукурузные рыльца и другие.
Одним из эффективных снадобий и при этом, щадящих для желудка является настой льняного семени. Продаются семена в любой аптеке и в супермаркетах. Вам понадобится стакан семян льна, пересыпать в термос и залить литром кипятка, оставить на ночь и утром уже можно пить по половине стакана за 20 минут до еды. Повторить перед ужином. Курс лечения 14 дней, повторять можно через три месяца.
Есть состав, который в народной медицине называют «эликсиром бессмертия», он очищает не только сосуды, но и печень. Для его приготовления нужно в равных частях взять мед, сок лимона и оливковое масло, все хорошо перемешать и можно принимать по чайной ложке за 20 минут до еды.
Из продуктов, которые понижают уровень холестерина, полезно есть дыню и киви, а также тыкву. А если еще и запивать эти продукты клюквенным соком с красным виноградом, то эффект превзойдет ожидания. Среди продуктов, нужно обратить внимание на те, которые содержат большое количество клетчатки – это груши, овес, капуста. Поэтому лучшее время для очищения организма – это осень, когда фруктов и овощей вдоволь.
Сегодня существует масса рекомендаций о том, как почистить кровеносные сосуды народными средствами и методами официальной медицины.
Конечно, в том случае когда заболевание запущено и находится в острой фазе, никакие народные и домашние методы уже не помогут и следует срочно обращаться к врачам.
Но в качестве профилактических мероприятий, восстановления состояния сосудов и предотвращения развития патологий вы можете следовать советам, как почистить кровеносные сосуды народными средствами в домашних условиях.
- Прежде всего, вам следует изменить свой рацион питания и максимально возможно снизить количество жирных продуктов и блюд, которые повышают уровень холестерина в крови. Уменьшается и количество потребляемой соли, сахара, острых и копченых продуктов питания.
- Увеличивайте объемы потребления свежих овощей и фруктов, злаковых, благодаря которым, очищаются сосуды, выводятся токсины и шлаки из организма, повышается уровень иммунитета и защиты, происходит чистка любого органа.
- Если вы страдаете излишним весом, эта патология также негативно сказывается на состоянии сосудов. Обратитесь к профессиональному диетологу, который разработает для вас индивидуальное питание, благодаря которому, вы улучшите самочувствие и избавитесь от лишних килограммов, вернете эластичность сосудам.
Если сосуды головного мозга здоровы, а засорять их не хочется, то следует обязательно задуматься об изменении образа жизни и включить в нее особые профилактические меры. Если же нарушения уже успели проявиться, то нужно срочно пройти диагностику.
Профилактика
Выполнение специальной профилактики поможет обезопасить себя, снизив риск забивания сосудов к минимуму. Такие меры будут эффективны даже для больных людей, т.к. помогают частично прочищать все кровяные пути.
Что включает профилактика:
- Отказ от вредных привычек – курить или употреблять алкогольные напитки категорически запрещено.
- Правильное питание – в рационе должны быть полезные продукты, много фруктов с овощами, при этом из него нужно исключить все жирное и синтетическое.
- Контроль массы тела – при увеличении веса и появлении малейших жировых отложений следует сразу же заняться похудением.
- Физическая активность – ежедневная ходьба, легкие пробежки или тренировки в фитнес-центре будут хорошим способом наладить сердечно-сосудистую систему.
- Хороший отдых – рекомендуется давать организму достаточно времени для полноценного отдыха в течение дня и ночью.
Добиться избавления от бляшек или шлаков получится с помощью народных средств. Они воздействуют как на кровь с сосудами, так и на сами образования, мешающие кровотоку. Их эффективность доказана многими поколениями.
Особенно популярны следующие рецепты:
- Рябиновый чай. Залить кипятком небольшое количество плодов рябины, ориентируясь на вкусовые качества напитка. Принимать по половине стакана трижды в день. При желании можно добавлять немного сахара.
- Свекольный квас. Смешать измельченную свеклу (1 кг), ржаной хлеб (1 кусок), сахар (50 мл), соль (щеп.), а потом залить все водой (3 л). Настаивается напиток 4 дня. Употреблять его нужно по половине стакана перед приемом пищи.
- Травяной сбор. Смешать ромашку, бессмертник, тысячелистник, березовые почки (по 100 г). Залить часть смеси (1 ст. л.) кипятком (250 мл) и оставить на полчаса. После процеживания напиток можно пить. Рекомендуется принимать перед сном по одному стакану, добавляя туда немного меда.
- Чеснок с лимоном. Смешать измельченный чеснок (1 головка) с растительным маслом (1 л) и соком из лимона (1 шт.). Съедать по одной ложке незадолго до еды. Принимать такое средство нужно не менее трех месяцев.
- Отвар из кожуры картофеля. Нужно вымыть 5 картофелин, очистить их. Снятую кожуру следует кинуть в воду (300 мл) и варить примерно полчаса. Готовый отвар принимать по одному стакану перед едой ежедневно.
Можно делать и другие напитки, в состав которых входят полезные для очистки сосудов компоненты. Из неупомянутых выше могут быть эффективны: кора малины, ягоды облепихи, плоды шиповника, боярышник, зверобой, лимонник, женьшень, укроп и подорожник.
Размолоть 1 фунт (358 г) чеснока, смешать с соком, выжатым из 24 лимонов, и настоять 24 дня. Перед приемом смесь взбалтывать. Принимать один раз в день перед сном, растворяя 1 чайную ложку смеси в 1/2 стакана воды.
Преимущество этого способа в том, что лимон нейтрализует острый и для многих неприятный запах чеснока.
Поместить в большой термос 2 стакана меда, 1 стакан толченого укропного семени, 2 столовые ложки молотого валерианового корня, залить кипятком до объема 2 л и оставить на сутки. Принимать настой по 2 столовые ложки за полчаса до еды, пока он не закончится.
Смешать по 100 г цветков ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. Сложить в банку и закрыть крышкой. Вечером 1 столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка и настоять 20 минут. Процедить через ткань (но не марлю) и отжать. В 1 стакане настоя растворить 1 чайную ложку меда и перед сном выпить, после чего не есть и не пить.
Утром оставшуюся жидкость подогреть на пару, растворить в ней 1 чайную ложку меда и выпить за 15-20 минут до завтрака. Таким образом принимать настой ежедневно, пока не закончится смесь. Хранить ее надо в плотно закрытой банке. Курс очищения повторяют через 5 лет.
При атеросклерозе с нормальным артериальным давлением с жалобами на шум в ушах, периодическое головокружение, беспокойный сон рекомендуется следующее.
Залить 400 мл кипятка 20 г головок клевера лугового вместе с верхушечными листьями, собранными в начале цветения, и настоять в термосе. Принимать 3 месяца по 1/3 стакана 2-3 раза в день. Через 6 месяцев курс повторить.
Порошок ламинарии сахаристой (морской капусты) принимать по 1/2-1 чайной ложке после или во время еды 1-2 раза в день. Курс — 3-4 месяца, повторять через 1-2 месяца.
Принимать жидкий экстракт из листьев якорцев по 30-35 капель 3 раза в день, а сухой экстракт — по 1-2 таблетки 2-3 раза в день до еды в течение 3-4 месяцев. Повторять курс через 1-2 месяца.
Принимать сухой экстракт из корневищ и корней диоскореи ниппонской (полиспонин) в виде таблеток по 0,1-0,25 г 2-3 раза в день после еды в течение 20-30 дней с 7-10-дневными перерывами. Курс — 3-4 месяца, повторять через 1-2 месяца.
В народной медицине мелисса лекарственная известна как сердечно-сосудистое средство. При использовании мелиссы у больных кардиосклерозом исчезают боли, одышка и сердцебиение, становится более редким пульс, понижается кровяное давление.
Настой листьев мелиссы (4 г на 200 мл кипятка) принимать по 1-2 столовые ложки 3 раза в день.
- спиртовую вытяжку из репчатого лука — алличеп — по 20-30 капель 3 раза;
- в день в течение 3-4 недель; настойку чеснока — по 20-30 капель 2-3 раза в день;
- сок редьки черной посевной — по 1 столовой ложке 2-3 раза в день за 15-20 минут до еды, курс — 2-3 месяца с перерывами 3-4 недели;
- настой из листьев березы, белой, цветков бессмертника песчаного, травы зверобоя продырявленного, листьев почечного чая, травы череды трехраздельной — по 1 части, цветков и молодых листочков боярышника, травы мяты полевой — по 4 части (4 столовые ложки сбора залить 1 л кипятка, настаивать в закрытой посуде 2 часа, пить по 1/3 стакана 3 раза в день).
Плоды боярышника, цветки гречихи посевной, лист смородины черной — по 2 части, плоды шиповника — 4 части.
Трава пустырника обыкновенного — 1 часть, лист мяты перечной — 2 части, лист ежевики сизой— 3 части, лист земляники — 4 части, плоды шиповника — 5 частей.
Цветы боярышника, трава хвоща полевого, трава омелы белой, лист барвинка малого — по 1 части, трава тысячелистника — 2 части.