Как лечить ишемическую болезнь сердца народными средствами

DlyaSerdca → Заболевания сердца → Ишемия → Народные методы и рецепты в лечении ишемической болезни сердца

Ишемическая болезнь сердца (стенокардия, кардиосклероз) вызывает спазматические боли в области сердца. Эта болезнь имеет хроническое течение. Обострение заболевания может вызвать инфаркт миокарда.

Поэтому болезнь эта, очень опасна, и чем раньше она будет диагностирована, вовремя начато лечение, тем лучше.

ИБС обусловлена нарушением кровоснабжения сердца, из-за сужения проходимости коронарных артерий.

В основном это случается из-за склероза или тромбоза сосудов. Болезнь долго может не давать о себе знать. В основном люди обращаются к врачу, когда чувствуют сердечную боль, аритмию сердечного ритма и скачки кровяного давления.

Атеросклероз сосудов

Нужно обратиться к врачу и провести полную диагностику, если появились признаки ишемической болезни сердца. Врач сможет определить стадию заболевания и назначит лечение медикаментозное, физиотерапию и ЛФК. Помимо традиционной медицины существует множество народных средств и методов лечения ИБС.

Немного о пользе растений

При ишемии миокарда нарушается кровоснабжение сердечной мышцы и происходит кислородное голодание тканей, из-за чего орган не может полноценно функционировать (часто возникает стенокардия и такое грозное осложнение, как инфаркт ). У человека появляются загрудинные боли, сердцебиение или даже ощущение нарушения сердечного ритма.

Существует огромный список трав, способных облегчить состояние больного:

• Боярышник способствует укреплению миокарда, повышает силу сердечных сокращений, улучшает движение крови по коронарным сосудам. Отмечена способность боярышника купировать возникающие при стенокардии боли и устранять приступы аритмии. Содержащиеся в растении полезные вещества укрепляют сосудистую стенку и препятствуют отложению атеросклеротических бляшек.
• Шиповник. Ягоды этого растения в основном используются как источник витамина С. Но не всем известно, что регулярное употребление шиповникового отвара нормализует повышенное АД, укрепляет сосуды и улучшает кровообращение в органах.
• Мелисса. Замечено, что люди, кладущие эту травку в чай для вкуса, почти никогда не страдают анемиями и сердечными болезнями. Растение богато необходимыми миокарду элементами (магний, марганец, калий и др.) и витаминами. Регулярное добавление мелиссы в чай или ее прием в виде настоя помогает избавиться от головокружений, улучшает кровообращение и позволяет забыть об аритмии.
• Хвощ полевой. Многим он известен как трава, помогающая при заболеваниях почек и обладающая мочегонными свойствами, но хвощ полезен и при ишемии сердца. Растение богато веществами, укрепляющими сердечную мышцу, помогает предотвратить развитие атеросклероза и снимает отечность.

«Сердечных» растений много, но чтобы описать их, понадобится книга. Только правильное применение способно принести пользу здоровью. Поэтому важно соблюдать пропорции при составлении сборов.

Образ жизни при ишемической болезни сердца

При ИБС важен активный образ жизни, занятие легкими видами спорта поможет наладить кровообращение, улучшит работу сердца и общее состояние больного. Сильные физические нагрузки недопустимы, так как переутомление плохо сказывается на работе сердца. Комплекс несложных упражнений, плавание, ходьба на лыжах, легкая пробежка помогут избавиться от лишнего веса (если он имеется), поддержать сердце в рабочем состоянии. При пассивном образе жизни ухудшается кровообращение, что приводит к кислородному голоданию миокарда. Поэтому ЛФК является неотъемлемой частью лечения ишемии.

Не менее важно изменить рацион. Необходимо исключить пищу, богатую животными жирами, так как она является главным поставщиком холестерина в человеческий организм.

Жирную свинину следует заменить телятиной, куриным или индюшиным мясом. Яйца могут присутствовать в рационе, но их количество должно быть ограничено. Требуется полностью отказаться от жареной пищи, заменить ее тушеной или вареной.

Калий и магний просто необходимы для отлаженной работы сердца, поэтому нужно включить в рацион продукты, богатые этими элементами. Много калия в картофеле в мундире, кураге, изюме, орехах, молочных продуктах, черносливе. Гранаты считаются рекордсменами по содержанию магния, много его и в бананах. Нужно есть побольше фруктов и овощей, так как в них содержатся вещества и витамины, влияющие на работу сердца.

Важно отказаться от вредных привычек, курение и спиртное еще никому не прибавляло здоровья. Если учесть, что ишемия является в основном мужским заболеванием, то последняя рекомендация весьма актуальна. Нужно помнить, что при ИБС возможна внезапная остановка сердца. Поэтому отказ от курения и спиртного сведет риск к минимуму.

Проверенные веками лечебные рецепты

Для облегчения симптомов ИБС используется как одно растение, так и несколько компонентов, входящих в сборы. Оба этих метода одинаково успешно применяются в нетрадиционной медицине.

Монофитотерапия

Растительная монотерапия (используется только один компонент) довольно часто назначается при патологиях сердечно-сосудистой системы.

• Фенхель. 10 г плодов залить стаканом закипевшей воды, после чего дождаться остывания и процедить. Пить по столовой ложке 3–4 раза в сутки для улучшения кровоснабжения миокарда.
• Укроп. Траву или семена этой приправы (примерно столовую ложку) залить 300 г кипятка и настоять. Получившуюся жидкость после процеживания выпить в течение дня. Поможет предотвратить приступы стенокардии.
• Боярышник. Произвольное количество ягод заваривают кипятком и пьют как чай. Можно добавлять мед или сахар для улучшения вкуса.
• Настойка шиповника. Около 500 г ягод залить водкой и настаивать в темноте 2 недели. Наносить по 20 капель на кусок рафинада и съедать сахар трижды в день.
• Одуванчиковый сок. Растение выкопать с корнем, помыть и измельчить на мясорубке. Полученную массу выложить на марлю и отжать сок. Принимать 3–4 раза в день по 30 капель. Средство очищает сосуды и улучшает кровоснабжение в миокарде. Можно также кушать листья, добавляя их вместе с другой зеленью в салаты.
• Сушеница болотная. Столовая ложка сырья заливается стаканом воды и томится на водяной бане 15 минут. Полученную жидкость процеживают и выпивают после еды в течение дня. Помогает избавиться от таких симптомов, как чувство сдавления и боль за грудиной, возникающих во время приступа стенокардии.

Каждая трава обладает определенными свойствами и используется для устранения беспокоящей симптоматики. Если удается подобрать «свое» растение, то отвары или чаи из него можно пить длительно. Наверное, каждый слышал, как соседка или коллега расхваливает чудо-траву, которая помогла ей при болезни сердца. Это и есть тот случай, когда растительное сырье обеспечило орган необходимыми элементами для улучшения питания сердечной мышцы.

Прогнозы

Народные методы в процессе лечения ишемической болезни сердца дают положительный эффект только в том случае, если придерживаться правильного питания и устранять факторы риска.

Продолжительное лечение может значительно улучшить состояние больного. Часто количество приступов и обострений заболевания уменьшаются, а в отдельных случаях и вовсе проходят.

Для улучшения состояния при ишемии сердечной мышцы, необходимо выполнять комплекс действий, направленных на корректировку образа жизни и питания. При таком подходе повышается эффективность терапии народными средствами.

Правильно подобранная фитотерапия позволит постепенно отказаться от фармацевтических препаратов и поддерживать здоровье при помощи природных средств.

Лечение сборами трав

Для устранения нескольких симптомов используются сборы из трав, корней и ягод. Перед смешиванием сухое растительное сырье тщательно измельчается.

Рецепт 1

Соединить в равных пропорциях:

• березовые почки;
• девясил высокий;
• кукурузные рыльца;
• гречиху;
• василек;
• листья толокнянки.

2 ст. л. сухой смеси заливают водой и доводят до кипения на водяной бане, после чего настаивают. Получившуюся порцию настоя делят пополам и выпивают в первой половине дня за 30 минут до приема пищи.

Состав улучшает работу миокарда и оказывает общее тонизирующее действие.

Особенности диагностики

Основной метод диагностики ишемии — суточное мониторирование ЭКГ. Оно рекомендовано пациентам с высоким функциональным классом стабильной стенокардии напряжения, нестабильной стенокардией и постинфарктным кардиосклерозом, а также лицам без клинических симптомов ишемии при наличии нескольких факторов риска одновременно. У ряда пациентов признак подъёма сегмента ST на ЭКГ можно выявить во время пробы с физической нагрузкой, а также при проведении стресс-эхокардиографии.

Профилактические меры

Различают первичную и вторичную профилактику ишемии.

Первичная профилактика ишемической болезни сердца состоит в проведении специальных мероприятий до появления заболевания (воздействие на факторы риска для замедления прогрессирования атеросклеротического процесса).

Вторичная профилактика у больного с ишимией проводится при наличии имеющегося заболевания для предупреждения прогрессирования болезни и предотвращения последующих осложнений. В настоящее время преобладает вторичная профилактика, так как первичная профилактика требует проведения государственной политики по здоровому образу жизни.

Факторы риска – кому стоит бояться?

Существующие факторы риска ишемической болезни разделяют на изменяемые (модифицируемые) и неизменяемые (константные, немодифицируемые).

Семейный анамнез при ишемической болезни

Риск развития ишемии повышен:

• у близких родственников больного ИБС (важнее для родственников первой степени родства — родители, братья, сестры, сыновья, дочери, чем для родственников второй степени родства — дяди, тёти, бабушки, дедушки);
• при большом количестве больных в семье;
• при возникновении ИБС у родственников в относительно молодом возрасте.

Возраст

Выявлена линейная зависимость между возрастом и признаками заболеваний (чем больше возраст, тем сильнее выражен атеросклероз и выше заболеваемость).

Пол

До 55 лет заболеваемость ишемией среди мужчин в 3-4 раза больше, чем у женщин (исключение составляют женщины, страдающие артериальной гипертензией, гиперлипидемией, сахарным диабетом, при ранней менопаузе). После 75 лет заболеваемость ИБС среди мужчин и женщин одинакова.

Курение

Курение увеличивает возможность развития ишемической болезни сердечной мышцы в 2 раза. Курение вызывает преходящее увеличение содержания в крови фибриногена, сужение венечных артерий, агрегацию тромбоцитов, уменьшение содержания в крови холестерина ЛПВП и увеличение концентрации холестерина ЛГТОНГТ. Кроме того, вещества, содержащиеся в табачном дыме, могут повреждать эндотелий и способствовать пролиферации гладкомышечных клеток (в итоге образуются пенистые клетки). По данным аутопсии, у курильщиков, умерших от причин, не связанных с ишемией, атеросклероз венечных артерий выражен больше, чем у некурящих. Прекращение курения приводит к уменьшению частоты инфаркта миокарда в популяции на 50%. Однако основное влияние курение оказывает на частоту возникновения внезапной сердечной смерти.

Прекращение курения приводит к снижению вероятности возникновения сердечно-сосудистой патологии, который может достигнуть уровня для некурящих уже в течение одного года воздержания.

Признаки артериальной гипертензии

Высокое АД (как систолическое, так и диастолическое) в 3 раза увеличивает возможность заболеваемости.

Сахарный диабет

При сахарном диабете I типа дефицит инсулина приводит к уменьшению активности ЛГОТаз и соответственно к увеличению синтеза триглицеридов. При сахарном диабете II типа имеется дислипидемия IV типа с увеличением синтеза ЛПОНП. Кроме того, сахарный диабет часто сочетается с ожирением и артериальной гипертензией.

Малоподвижный образ жизни

Малоподвижный образ жизни значительно увеличивает вероятность развития ИБС.

Ожирение

Ожирение предрасполагает к симптому дислипидемии, артериальной гипертензии и сахарному диабету.

Дефицит эстрогенов

Эстрогены дают вазопротективный эффект. До менопаузы у женщин наблюдают более высокое содержание холестерина ЛГТВП, более низкую концентрацию холестерина ЛПНП и в 10 раз меньшую вероятность, чем у мужчин того же возраста. В менопаузе защитное действие эстрогенов уменьшается и вероятность возникновения ИБС увеличивается (что диктует необходимость восполнения эстрогенов извне).

Оценка факторов риска

Наличие нескольких таких моментов приводит к признакам увеличения вероятности развития ишемической болезни главной мышцы в несколько раз, а не просто к суммированию степеней риска. При оценке возможности развития ишемической болезни сердца определяют следующие параметры:

• Неизменяемые факторы — возраст, пол, семейный анамнез, наличие атеросклеротических проявлений.
• Образ жизни пациента — курение, физическая активность, диетические особенности.
• Наличие других факторов — избыточной массы тела, артериальной гипертензии, содержания липидов и глюкозы в крови.

Для оценки массы тела можно ориентироваться на такой признак, как индекс массы тела — отношение массы тела (в кг) к площади поверхности тела (в м2).

Вторичная профилактика

Вторичная профилактика у больного ИБС заключается в изменении образа жизни, воздействии на факторы риска, применении JTC.

• Изменение образа жизни
• Прекращение курения.
• Соблюдение диеты.
• Уменьшение потребления животных жиров до 30% от общей энергетический ценности пищи.
• Уменьшение потребления насыщенных жиров до 30% от общего количества жиров.
• Потребление холестерина не более 300 мг/сут.
• Замена насыщенных жиров на полиненасыщенные и мононенасыщенные растительного и морского происхождения.
• Увеличение потребления свежих фруктов, растительной пищи, круп.
• Ограничение потребления общего количества калорий при избыточной массе тела.
• Уменьшение потребления соли и алкоголя при повышенном АД.
• Увеличение физической активности. Рекомендованы следующие физические упражнения: быстрая ходьба, бег трусцой, плавание, катание на велосипеде и лыжах, теннис, волейбол, танцы с аэробной физической нагрузкой. При этом частота сердечного ритма должна быть не более 60-70% от макси мальной для данного возраста. Продолжительность физических упражнений должна составлять 30-40 мин: 5-10 мин разминка, 20-30 мин аэробная фаза, 5-10 мин заключительная фаза. Регулярность 4-5 раз в неделю (при более продолжительных занятиях — 2-3 раза в неделю).

Воздействие на факторы риска

При индексе массы тела более 25 кг/м2 необходимо снижение массы тела с помощью диеты и регулярных физических упражнений. Это приводит к признакам снижения АД, уменьшению концентрации в крови общего холестерина и холестерина ЛПНП, возрастанию содержания холестерина ЛПВП, увеличению толерантности к глюкозе и чувствительности к инсулину.

При повышенном АД назначают антигипертензивные средства при отсутствии эффекта от немедикаментозной терапии. Оптимальным считают АД ниже 140/90 мм рт. ст.

При гиперхолестеринемии или комплексной форме дислипидемии необходимо снижение концентрации общего холестерина до 5 ммоль/л (190 мг%) и холестерина ЛГТНП до 3 ммоль/л (115 мг%) с помощью диетических мероприятий, а затем с помощью антигиперлипидемических ЛС (особенно при наличии выраженных проявлений ИБС). После инфаркта миокарда назначение антигиперлипидемических средств рекомендовано через 3 мес от его возникновения (время, необходимое для стабилизации содержания в крови липидов и оценки эффекта диетических мероприятий).

При наличии признаков сахарного диабета I типа оптимальной концентрацией глюкозы считают 5,1-6,5 ммоль/л (91-120 мг%), оптимальной пиковой концентрацией глюкозы — 7,6-9 ммоль/л (136-160 мг%). Также необходимо предотвращение серьёзных гипогликемических состояний. Для больных сахарным диабетом I типа рекомендуют более низкие значения глюкозы крови.

Применение ЛС

• Ацетилсалициловая кислота (минимальная доза 75 мг).
• бета-Адреноблокаторы необходимы больным после инфаркта миокарда (особенно при осложнениях во время инфаркта миокарда в виде аритмий) даже при отсутствии стенокардии.
• Ингибиторы АПФ показаны больным после инфаркта миокарда с признаками сердечной недостаточности или дисфункции левого желудочка.
• Антикоагулянты показаны больным после инфаркта миокарда при повышенном риске тромбоэмболии.

Первичная профилактика

Абсолютный риск развития ишемической болезни в ближайшие 10 лет может быть оценён с помощью специальных карт коронарного риска, разработанных Международными обществами по коронарной профилактике. Для этого необходимо определить такие признаки как возраст, пол, наличие привычки курить, систолическое АД и концентрацию общего холестерина.

Первичную профилактику проводят у лиц с повышенным вероятности развития ИБС. Мероприятия по первичной профилактике ИБС заключаются в изменении образа жизни и воздействии на факторы риска. Они аналогичны вышеизложенным мерам вторичной профилактики ИБС.

Под безболевой ишемией понимают состояние, при котором наличие ЭКГ-симптомов не сопровождается болевыми ощущениями. В этой статье мы рассмотрим проявления и основы терапии.

Рецепт 2

Взять равные части:

• ромашки;
• боярышника;
• пустырника;
• пырея болотного (корни);
• березовых листьев;
• грыжницы;
• цветов конского каштана;
• вереска.

Чайную ложку полученного сырья заваривают в стакане воды и выпивают после остывания дважды в сутки.

Сбор успокаивает сердцебиение, улучшает коронарный кровоток и предотвращает приступы стенокардии.

Рецепт 3

Этот растительный состав потребует соблюдения пропорций. Нужно смешать:

• хвощ – 2 части;
• цветки боярышника – 5 частей;
• горец птичий – 3 части.

2 ст. л. растительного сырья заваривают кипятком (1 стакан) и после остывания пьют небольшими порциями в течение дня. Употреблять средство только свежим. Сбор помогает предотвратить образование атеросклеротических бляшек и улучшает питание сердечной мышцы.

В народной медицине имеется много комбинаций растительных компонентов, но прежде, чем их применять, необходимо проконсультироваться с кардиологом.

Коррекция образа жизни

Многие наивно полагают, что найдется чудо-рецепт, который избавит их от заболевания в кратчайшие сроки.

Успешному лечению ишемической болезни сердца способствует коррекция привычного рациона, физической активности.

Придется избавляться от вредных привычек: курения, алкоголя, наркотиков.

Надо следить за своим весом. Спастись от лишних килограммов поможет умеренная двигательная активность и правильно подобранное меню. Недостаток физической активности ведет не только к полноте, но и к ослаблению сердечной мышцы.

В качестве спортивных нагрузок лучше выбирать медленный бег, езду на велосипеде, ходьбу пешком, плавание. Упражнения должны быть дозированными и достаточно длительными (не менее 30 минут в день), но при этом увеличивать нагрузку надо постепенно. Любые занятия спортом для сердечников должны проходить под контролем врача. Если заболевание уже находится на запущенной стадии, лучше прибегнуть к лечебной физкультуре в специально оборудованном кабинете поликлиники, в присутствии специалиста.

Рацион больного должен включать в себя полезные для сердца продукты: лук, капусту, кукурузу, гречку, яблоки, груши, арбуз, чернаю, смородину, ежевику, сухофрукты, хрен, чеснок, клюкву, калину, черемшу, банан, жирную рыбу, морские продукты, тыкву, нежирное мясо, зелень, изюм, грейпфрут. Этот список можно долго продолжать. Главное, чтобы эти продукты были питательными для сердца, содержали много витаминов, не способствовали концентрации жировых отложений

Нужно отказаться от сладкого (можно есть немного ), жирного, соленого, копченого, острого, жареного, сдобной выпечки. Такая еда ведет к накоплению холестерина в крови и возникновению холестериновых сгустков.

Кроме всего прочего, надо соблюдать режим дня (отдыхать и работать в меру и вовремя), высыпаться, избегать стрессовых ситуаций, находить больше источников для положительных эмоций.

Нельзя пускать на самотек хронические заболевания, надо избавляться от очагов инфекции в организме (например, кариес, тонзиллит), лечиться от простуды и других болезней, ослабляющих сердечную мышцу

Народная медицина всегда придет на помощь больному ишемией, но здесь важно не переусердствовать. Испытывая на себе все подряд, можно нанести непоправимый вред здоровью. Лечение травами – это тоже наука, и лучше, если она будет применяться после консультации с кардиологом, и не сама по себе, а в совокупности с традиционными методами и правильно организованным жизненным укладом.

Травы и медикаменты

Лечение ишемии сердца народными средствами дает неплохой терапевтический эффект, но все же полностью обойтись без приема лекарств невозможно. Поэтому следует внимательно подходить к выбору растительных рецептов, чтобы избежать опасной для здоровья несовместимости. Травы содержат активные компоненты, влияющие на организм, и при совместном приеме с некоторыми препаратами способны вызвать:

• аритмию;
• тахикардию;
• патологическое замедление сердцебиения;
• загрудинные боли;
• общую слабость.

Могут возникать и другие симптомы, свидетельствующие о лекарственной несовместимости. Если не хочется испытывать неприятную, а иногда и опасную для жизни симптоматику, то перед применением средств нетрадиционной медицины нужно проконсультироваться с кардиологом или терапевтом.

Купирование приступа

Для купирования приступа ИБС необходимо при себе иметь таблетку нитроглицерина, народные средства для этого не подходят, но в экстренной ситуации, если под рукой нет таблеток, можно:

• Проглотить дольку чеснока не разжевывая. Использовать не более одного–двух раз.
• При стенокардии напряжения нужно сесть, отдохнуть, исключить любую нагрузку.
• Сделать массаж подушечки мизинца левой кисти. Массировать нажимающими соскальзывающими движениями в месте болевой точки до улучшения самочувствия.

Питание больных ИБС

При ишемической болезни сердца следить очень внимательно следить за питанием. В еде должны содержаться все необходимые витамины и минералы. Медики рекомендуют соблюдать диету где соотношение белков, жиров и углеводов составляет 1:1:4. При этом необходимо употреблять сложные углеводы. Они в больших количествах содержатся в овощах и фруктах. Людям страдающим ишемической болезнью сердца необходимо постараться как можно меньше употреблять жареных, мясных, жирных, высококалорийных и мучных продуктов.

Если у человека ишемия сердца, то в его питании должны быть в больших количествах овощи, фрукты (яблоки, абрикосы, виноград), мед, орехи, ламинария, морепродукты и сухофрукты (чернослив, курага, изюм). Кроме того, рекомендуется ежедневно перед употреблением пищи употреблять пшеничные отруби. Укрепить сосудистую стенку поможет творог.

В отличие от сметаны он не содержит холестерина и прочих ненужных веществ.

Не стоит забывать о мясе. В питании обязательно должна присутствовать телятина и курятина. Также необходимо употреблять рыбу и морепродукты. Ароматные специи не только придадут приятный вкус и аромат блюдам, а и будут очень полезными. Заправлять салаты следует растительным нерафинированным маслом.

Перечень продуктов от которых придется отказаться или свести их употребление к минимуму:

• жирные сорта мяса (свинина, баранина, утятина);
• сливочное масло, маргарин;
• колбасные изделия;
• пищу содержащую кофеин (шоколад, кофе, какао);
• фастфуд;
• высококалорийные кондитерские изделия (жирный крем);
• пищу содержащую яичный порошок (бисквиты);
• сметану и сливки;
• майонез;
• тушенку.