Причины появления и методы удаления холестериновых бляшек в сосудах шеи

Холестериновые бляшки в сосудах шеи (сонной артерии) опасны, в первую очередь тем, что затрудняют кровоснабжение головного мозга. Холестериновые (атеросклеротические) бляшки в сосудах шейного отдела позвоночника образуются вследствие неправильного питания (злоупотребления жирной и богатой экзогенным холестерином пищей) и малоподвижного образа жизни (вместе – метаболический синдром). Часто атеросклеротические бляшки в сосудах шеи сопровождаются таковыми же в ногах (варикозное расширение вен) и на сердце.

Холестериновые бляшки в шейном отделе хорошо диагностируются методом ультразвукового исследования толщины интима медиа (ТИ) сонной артерии (подробнее о диагностике повышенного холестерина). Наличие холестериновых бляшек в сонной артерии свидетельствует об их скоплении в кровеносных сосудах и других органов и тканей организма, в том числе в коронарных сосудах сердца (что может привести к развитию стенокардии и проявлению инфаркта) и в головном мозгу (инсульт).

Холестериновые бляшки в шее образуются при высоком уровне липопротеинов низкой и особо низкой плотности (ЛПНП и ЛПОНП) в крови. В шее кровеносные сосуды сужаются, что облегчает процесс образования здесь атеросклеротических отложений. Образовавшиеся бляшки могут со временем затвердевать (происходит атерокальционоз, накопление кальция) и лопаться (при этом если лопается свежая холестериновая бляшка, без кальция, то есть риск образования кровяного сгустка – тромба).

Основными симптомами холестериновых бляшек в сонной артерии являются:

• нарушение памяти и когнитивных функций головного мозга;
• головные боли;
• быстрая утомляемость и хроническая усталость;
• приступы головокружения;
• ощущение тяжести в голове;
• ухудшение слуха и зрения (в т.ч. мушки перед глазами), речи;
• нарушение координации движений;
• повышенная раздражительность.

Атеросклероз развивается медленно и, как правило, бессимптомно (симптомы повышенного уровня холестерина в крови вообще отсутствую) до тех пор, пока в сосудах не накопится критическая масса атеросклеротических отложений. Указанные симптомы образования и накопления холестериновых бляшек в сонной артерии и сосудах шейного отдела позвоночника проявляются лишь в 60% наблюдаемых случаев.

Причинам образования атеросклеротических отложений в кровеносных сосудах шеи являются:

• гипертония (повышенное артериальное давление) – кровоток действует на стенки сосудов подобно тарану, чем выше давление, тем выше риск повреждения стенок (хотя гипертония не является причиной повышенного холестерина в крови);
• воспалительные процессы в артериях и венах, ведущие к повреждению эндотелия – в появляющиеся «трещины» происходит инфильтрация липопротеидов;
• поражение сосудов шейного отдела позвоночника вирусами герпеса, цитомегаловируса, микроорганизмами (например, хламидиями);
• разрушение стенок кровеносных сосудов антиоксидантами и (или) свободными радикалами;
• ожирение и повышенный уровень холестерина в крови (гиперхолестеринемия) – основным строительным материалом для атеросклеротических отложений является ЛПНП;
• гормональные сбои (выбросы адренокортикотропного и гонадотропного гормонов, что приводит к увеличению продукции – синтеза – эндогенного, собственного, холестерина).

Надо отметить, что существует целый ряд факторов, повышающих риск того, что одна или несколько из указанных причин образования холестериновых бляшек приведет к их формированию. Сюда относят гиподинамию (малоподвижный образ жизни), курение, злоупотребление алкоголем, сахарный диабет, избыточный вес, повышенное артериальное давление, регулярные стрессы и эмоциональные перенапряжения.

См. также:

Какой алкоголь можно при повышенном холестерине

Диета при повышенных сахаре и холестерине

К немодифицируемым факторам (причинам) образования атеросклеротических отложений в сонной артерии относят наследственную предрасположенность, возраст.

Лечение холестериновых бляшек на шее

Метод лечения холестериновых бляшек в сосудах шеи определяется стадией заболевания. У атеросклероза принято выделять несколько стадий: на первой – когда остаются эффективными консервативные (не инвазивные, т.е. не требующие хирургического вмешательства) методы удаления холестериновых бляшек – на внутренних стенках кровеносных сосудов образуется жировой налет, а в повреждения эндотелия проникают липиды. Организм реагирует на последнее выработкой антител (макрофагов), которые «облепливают» липидное образование, постепенно образуя бляшку.

На первой стадии может быть лечение холестериновых бляшек в сонной артерии через специализированные диеты при повышенном уровне холестерина в крови, занятия спортом, прием препаратов для снижении уровня холестерина в крови (статинов), использования народных средств и биологически активных добавок (БАДов) на основе омега-3 кислот и льняного масла. Жировой налет в сонной артерии вообще со временем может рассасываться самостоятельно, не требуя никакого лечения. Для этого следует на время отказаться от употребления сладкого, мучного и жирного.

См. также:

Льняное масло при атеросклерозе

БАДы при атеросклерозе

Меню правильного питания при повышенном холестерине

Как лечить холестериновую бляшку на сонной артерии на второй стадии? Под второй стадией подразумевается образование между отдельными атеросклеротическими отложениями фибриновых нитей («мостиков» из соединительной ткани) – лечить подвергшиеся фиброзу холестериновые бляшки без хирургического вмешательства уже не всегда невозможно (можно купировать состояние и добиться частичного регресса бляшки за счет приема таблеток от холестерина). С другой стороны, холестериновые бляшки в сонной артерии могут и не требовать лечения – они могут расти до определенного предала, после чего выходят в стадию нулевой активности.

Причины и симптомы заболевания

Атеросклероз вызывает тромбоэмболию сосудов. Пробка образуется вследствие наличия жиров в виде солевых, кальциевых, холестериновых отложений.

Развитие недуга связано с причинами:

• повышенная концентрация глюкозы в крови в течение длительного промежутка времени;
• неправильное питание (жирной, жаренной, острой пищей);
• употребление табачных, алкогольных изделий;
• малоподвижность пациента;
• повышенное артериальное давление;
• возрастная категория от 40 и выше;
• ангиопатия;
• увеличение синтетической направленности печени, что приводит к поступлению в кровь эндогенного холестерина;
• перенесенные болезни инфекционного характера.

Подобные патологии сосудов головы, шейных отделов проявляются в 30 лет.

Атеросклероз артерий шеи определяется по симптомам:

1. Бессилие мышц, головокружение.
2. Болевые ощущения в области шеи, головы, спины, поясничного отдела.
3. Бессонница.
4. Снижение остроты зрения.

Есть опасные нарушения:

• онемение верхних, нижних конечностей;
• приостановление речи пациента, асимметричность лицевых мышц;
• парализованная правая или левая область туловища;
• спонтанная утрата зрения;
• потеря сознания без причины, бледная кожа, повышенное потоотделение.

Ситуация подразумевает срочное обращение к специалисту, во избежание поражений головного мозга.

Удаление холестериновых бляшек в сонной артерии

Удаление холестериновых бляшек на сонной артерии на второй стадии (фиброза) и на третьей (кальционоза) может происходить несколькими способами:

• нагнетанием кровяного (артериального) давления – но этот путь чреват образованием новых повреждений кровеносных сосудов и, как следствие, образованием новых атеросклеротических отложений;
• расширением кровеносных сосудов, однако этот метод малоэффективен на сонной артерии и применяется чаще при варикозном расширении сосудов конечностей;
• повышением тонуса кровеносных сосудов;
• очищением крови от холестерина – однако, этот метод не столько разрушает уже существующие бляшки, сколько служит профилактикой образования новых.

Цена удаления холестериновых бляшек на сонной артерии медикаментозными средствами целиком определяется стоимостью используемых препаратов. Цена оперативного лечения (каротидная эндартерэктомия, ангиопластика, стентирование) еще выше, если делается не по страховому полюсу. К оперативному лечению прибегают, когда консервативные методы оказываются бессильны.

Под консервативными методами удаления холестериновых бляшек является прием специализированных медикаментозных препаратов, увеличение в рационе доли продуктов, очищающих сосуды от холестерина, выполнение (ежедневное) лечебных упражнений при атеросклерозе и прием статинов иди других препаратов от высокого холестерина.

Как удалить холестериновые бляшки из сонной артерии безопасно? Оперативное вмешательство имеет некоторые риски, а медикаментозное лечение – противопоказания и побочные эффекты. Медикаментозное лечение может быть направлено на снижение уровня синтеза холестерина печенью, увеличение энергетического обмена в клетках – так удается удалить из крови и сонных артерий избыточный холестерин. Альтернативой являются настои, травы от холестериновых бляшек, но их эффективность остается недоказанной.

Народные методы терапии

Предотвратить неприятные последствия поможет чистка сосудов от холестерина. Она избавит от холестериновых бляшек, вернет сосудам упругость и эластичность, предотвратит развитие атеросклероза, инфаркта миокарда и инсульта.

После проведения чистки уходят головные боли, нормализуется давление, понижается концентрация холестерина, поднимается настроение, увеличивается работоспособность, организм заряжается энергией.

Очищение сосудов помогает поддерживать сердечно-сосудистую систему в отличном состоянии, что способствует здоровью и долголетию.

Чистку сосудов рекомендуется проводить один раз в год.

Обычно, чтобы почистить сосуды, врачи назначают медикаменты, снижающие концентрацию липидов в крови и повышающие эластичность сосудов. Но лекарства часто обладают побочным действием.

Эффективно очистить сосуды помогут народные средства, которые можно совмещать с медикаментозной терапией.

Особенно часто для уничтожения холестериновых бляшек используют чеснок и лимон.

Лучше проводить чистку осенью, после сбора нового урожая. В это время чеснок сильнее насыщен полезными веществами.

Эффективное действие возможно благодаря сильным антиоксидантным свойствам чеснока и высокому содержанию аскорбиновой кислоты в лимоне.

Прекрасным антисклеротическим действием обладает чеснок. Он способен эффективно очистить сосуды от холестериновых отложений. Не зря блюда кавказской кухни щедро приправляются чесноком, а кавказцы славятся отличным здоровьем и долгожительством.

Лимонный сок помогает улучшить эластичность и упругость кровеносных сосудов.

Лидерами в чистке сосудов от холестерина являются чеснок и лимоны

Известно множество рецептов из чеснока и лимона:

• Тщательно моют лимон и пропускают его через мясорубку вместе с кожурой. Добавляют воду (1 литр) и оставляют на трое суток. Принимают за 20 минут до еды по 50 миллилитров.
• Свежевыжатый лимонный сок (с 1 килограмма лимонов) тщательно перемешивают с чесночной кашицей (200 грамм). Оставляют в прохладном темном месте на 3 суток. Принимают по 20 грамм, размешивая с водой. Пьют раз в день, пока не закончится средство.
• Курс очистки рассчитан на 40 дней. Для него понадобится 16 головок чеснока и 16 неочищенных лимонов. Лечебное средство делают каждую неделю. Для приготовления настоя измельчают с помощью мясорубки 4 лимона и 4 головки чеснока. Полученную смесь заливают прокипяченной теплой водой и оставляют на 3 дня настаиваться при комнатной температуре. Настой помещают в холодильник и употребляют по 100 грамм 3 раза в день перед едой. При наличии каких-либо хронических болезней дозу нужно уменьшить до 20-50 грамм.
• Свежевыжатый сок, полученный из 10 лимонов, перемешивают с медом (1 литром) и кашицей из 10 чесночных головок. Смесь настаивают в течение недели в темном месте. Лекарство пьют 1 раз в день натощак по 20-40 грамм на протяжении 2 месяцев.
• Измельчают с помощью блендера или мясорубки чеснок (200 грамм), лук (1 штуку) и лимоны (3 штуки). Все тщательно перемешивают, добавив мед (250 грамм). Употребляют перед принятием пищи по 20 грамм.
• Измельченный чеснок (250 грамм) перемешивают с хреном и лимоном в равных пропорциях. Смесь заливают теплой кипяченой водой (100 миллилитров) и настаивают в холодильнике сутки. Пьют по 20 миллилитров за 30 минут до принятия пищи 2-3 раза в день, заедая медом.

Чистка сосудов чесноком и лимоном от холестерина и солей

Это средство пришло от тибетских монахов.

Чеснок (350 граммов) измельчают при помощи чесночницы и заливают спиртом (200 грамм). Смесь оставляют на 10 дней в темном месте при комнатной температуре для настаивания. Процеженную жидкость настаивают еще 3 дня.

Употребляют лечебное средство 3 раза в день за 30 минут до еды на протяжении 11 дней.

Начинают пить настойку с одной капли, каждый раз увеличивая количество на одну каплю. С обеда шестого дня количество капель начинают уменьшать и доводят на вечер десятого дня до одной. На одиннадцатый день 3 раза выпивают по 25 капель.

Также используется и немного другая схема приема: с каждым приемом увеличивают число капель на одну. На 24-й и 25-й день пьют по 25 капель.

Иногда советуют употреблять средство еще месяц: 3 раза в день по 15 капель.

Известен и еще один рецепт. Чеснок (150 грамм) измельчают, заливают спиртом или водкой (150 миллилитров) и настаивают 10 дней в темном прохладном месте. Процеженный настой настаивают еще 4 дня. Пьют трижды в день за полчаса до еды по 10-15 капель на протяжении 1 месяца.

Можно добавлять настойку в молоко или воду (50 миллилитров).

При очищении сосудов по тибетскому методу, необходимо пить побольше негазированной воды, отказаться от алкоголя, жирных и жареных блюд. Рекомендуется использовать средство один раз в 3 года.

После процедуры организм значительно омолодится (на 5-7 лет). Тибетский метод поможет долгие годы оставаться здоровым, бодрым и молодым.

Лавровые листья отлично чистят сосуды и суставы, укрепляют иммунную систему, выводят шлаки и токсины из организма. Они богаты разнообразными полезными веществами.

• Лавровые листья (7 грамм) заливают водой (500 миллилитров) и кипятят в течение 5 минут на медленном огне. Настаивают 4 часа в термосе. Пьют понемножку на протяжении дня между приемами пищи. Чистку продолжают в течение трех дней.
• На мясорубке измельчают 1 лимон и 2 головки чеснока. В полученную кашицу вливают водку (1 бутылку) и добавляют 5 лавровых листиков. Оставляют для настаивания на месяц. Употребляют настойку по 10 грамм трижды в день после принятия пищи.

Лавровые листья не только уничтожат холестериновые бляшки, но и выведут шлаки и токсины

Действенный результат окажут травяные сборы:

• Зверобой, ромашку, березовые почки и бессмертник (по 100 грамм) перемалывают и смешивают. Смесь трав (20 грамм) заливают крутым кипятком и оставляют на 30 минут. Затем настой процеживают, а гущу хорошо отжимают. Разделяют настой на 2 части. Первую часть размешивают с медом (5 грамм) и выпивают перед сном. Вторую часть помещают в холодильник, а утром подогревают, добавляют мед и выпивают. Употребляют средство до тех пор, пока не закончатся травы. Повторяют каждые 5 лет.
• Перемешивают в одинаковых количествах сушеницу, пустырник, лабазник и шиповник. Полученную смесь (80 грамм) заливают кипятком (1 литром) и настаивают 8 часов. Пьют по 100 миллилитров 3-4 раза в день на протяжении 2 месяцев.
• Соединяют траву луговой герани, цветы донника и плоды японской софоры. Травяную смесь (40 грамм) запаривают кипящей водой (500 миллилитров) и оставляют настаиваться на ночь. Пьют по 70-80 миллилитров 3-4 раза в день в течение 1,5-2 месяцев.
• Тщательно измельчают кору и корни барбариса (20 грамм). Затем заваривают их кипящей водой (пол-литра) и настаивают 4 часа. Принимают лекарство по 100 миллилитров перед едой 3-4 раза в день.
• Корни синюхи (20 грамм) заливают водой (300 миллилитров) и доводят до кипения. Огонь уменьшают и оставляют отвар на плите на 30 минут. Принимают по 20 миллилитров 3 раза в день через 2 часа после принятия пищи и еще раз перед сном. Очищение продолжают в течение 21 дня. Отвар не только уничтожит холестериновые бляшки, но и успокоит нервы, избавит от бессонницы.
• Измельченные корни (40 грамм) солодки заливают кипятком (500 миллилитров) и кипятят на медленном огне в течение 10 минут. Принимают по 80 миллилитров 4 раза в день после принятия пищи. Курс продолжают на протяжении 2-3 недель. После месячного перерыва курс повторяют.
• Плоды софоры японской (100 грамм) и траву омелы белой (100 грамм) измельчают и заливают водкой (1 литр). Настаивают в темноте в течение 3 недель. Пьют по 5 миллилитров трижды в день перед принятием пищи (за 30 минут). Настойка очищает и укрепляет сосуды, ускоряет мозговое кровообращение. Софора избавляет сосуды от холестерина, а омела от шлаков, радионуклидов и солей тяжелых металлов.
• Листья золотого уса режут, заливают кипящей водой и оставляют на сутки. Пьют 3 раза в день по 20 миллилитров перед употреблением пищи. Настой очистит сосуды от холестерина, понизит концентрацию сахара, рассосет кисты на почках.

Квас

Эффективно очистить сосуды от холестерина поможет квас из желтушника. Сухую измельченную траву (50 грамм) помещают в мешочек из марли, прикрепляют к нему грузик и заливают остуженным кипятком (3 литра). Добавляют сахар (250 грамм) и сметану (5 грамм). Оставляют в теплом месте на 2 недели для брожения.

Пьют целебный квас трижды в день за 30 минут до еды по 120 миллилитров в течение месяца.

Средство поможет понизить концентрацию холестерина, стабилизировать давление, избавиться от шума в голове, улучшить память и настроение.

Клевер

Луговой клевер отлично подходит для чистки сосудов. Он считается самым эффективным растительным средством, которое используют для профилактики и лечения болезней сердечно-сосудистой системы.

Сухие цветы заливают водкой и, закрыв крышкой, оставляют в темном прохладном месте на 3 недели. Принимают трижды в день перед употреблением пищи. Пьют по 30 капель, разбавляя в воде или в чае на протяжении полутора месяца. После десятидневного перерыва курс повторяют.

Можно сделать лекарство из клевера и без спирта. Для него соцветия клевера (40 грамм) заливают кипятком (250 миллилитров) и пьют на протяжении дня вместо чая. Можно добавить мед.

Липа

Сухие цветы липы растирают в муку. Принимают на протяжении месяца 3 раза в день по 5 грамм, запивая водой. После двухнедельного перерыва курс повторяют.

Как убрать холестериновые бляшки из сонной артерии

Решение о том, как лучше убрать холестериновые бляшки на сосудах шеи и сонной артерии принимается по результатам обследования у кардиолога, окулиста, невролога, нефролога и сосудистого хирурга. Назначаются нагрузочные тесты, ЭКГ, коронография, УЗИ аорты и сосудов сердца, ангиография. Оценить кровоток в сонной артерии позволяет дуплексное и триплексное сканирование. Также может потребоваться МРТ – для визуализации сосудов и бляшек в них.

Чтобы убрать холестериновые бляшки в сосудах шейного отдела позвоночника будет назначено изменение образа жизни, терапия с применением медикаментозных препаратов.

Возможно, придется отказаться от ряда своих привычек:

В больших количествах алкоголь повышает холестерин в крови

Натуральный кофе влияет на холестерин

Можно есть яйца при повышенном холестерине до 3 штук в неделю

Диета при холестериновых бляшках в сонных артериях

Диета при холестериновых бляшках в сосудах шеи носит профилактический характер и предполагает отказ от жирной пищи (животный жир является основой «строительного материала» для образования эндогенного холестерина), продуктов питания с высоким содержанием холестерина (экзогенного). Также в рационе питания предполагается большое количество растительной пищи (не менее 400 грамм или в присчёте на чистую клетчатку – растворимую и нерастворимую – до 30 г).

Также эффективны: льняное масло и льняные семечки, омега-3 и – в меньшей степени – омега-6 кислоты (содержатся в холодноводной рыбе и рыбьем жире). Витамин C, чеснок (эфирные масла) не показали сколь-нибудь заметного эффекта против атеросклеротических отложений, однако они эффективны против воспалительных процессов, часто являющихся первопричиной повреждения кровеносных сосудов и, следовательно, образования бляшек.

См. также:

Отзывы о народных средствах от холестерина

Чеснок от атеросклероза

Как избавиться от холестериновых бляшек народными средствами

Помогает ли аспирин против образования холестериновых бляшек

Стабилизирующими свойствами обладают такие препараты как статины, фибраты, никотиновая кислота и секверстанты желчных кислот – эти медикаментозные средства не способны разрушить атеросклеротические отложения, но могут замедлить или подавить образование новых отложений.

Профилактика

Во время общего осмотра врач устанавливает следующие физиологические признаки болезни:

• Повышенная волосатость ушной раковины;
• Патология ногтей на пальцах стопы;
• Большое количество жировиков;
• Отечность;
• Выпадение волос;
• Внезапная и сильная потеря веса без диет и физических нагрузок.

После осмотра прослушиваются систолические шумы и сердечные тоны, проводится пальпация внутренних органов. При сборе анамнеза определяют наличие ожирения, повышенного давления и гипертонии, диабета. Важную роль играет образ жизни пациента, условия работы, питание. Эти факторы способствуют развитию атеросклероза сосудов и осложнений.

Лабораторную диагностику стеноза сонных артерий начинают с общего и биохимического анализа крови и мочи. Большое количество гомоцистеина в крови приводит к повреждению внутренних стенок сосудов и началу отложения холестерина. Нормальное значение этого показателя:

• Для мужчин — 5-15 мкмоль/л;
• Для женщин — до 12 мкмоль/л.

Триглицеридами называют нерастворимые жиры, которые переносятся по крови липопротеидами очень низкой плотности. Превышение нормального показателя (1,7 ммоль/л) говорит о высоком риске атеросклероза. По коэффициенту атерогенности судят о развитии атеросклероза, осложненном ишемией сердца. Рассчитывают его как разницу между показателями общего холестерина и ЛВП, разделенную на уровень липопротеидов высокой плотности. Его норма — 1,98-2,51. Чем выше значение коэффициента, тем выше риск летального исхода от болезни.

При превышении уровня холестерина назначают дополнительный анализ на аполипротеин. Его норма — 1,08-2,25 г/л для женщин и 1,04-2,03 г/л — для мужчин. Пониженные показатели говорят о недостатке хорошего холестерина и риске развития атеросклероза шейных артерий.

Нормальные показатели липопротеидов:

• ЛПНП — 2,1-4,7 ммоль/л;
• ЛПОНП — 0,2-0,5 ммоль/л.
• Для общего холестерина, который включает в себя все липопротеидные фракции, норма установлена в 3,5-5,2 ммоль/л.

При анализе мочи определяют уровень лактатдегидрогеназа, который характеризует процессы обмена глюкозы. Если показатель превышен (норма — 120-246 U/L), то это говорит о развитии дополнительной ишемии и риске инфаркта миокарда.

После проведения лабораторных анализов назначается дополнительная инструментальная диагностика. Зависит она от симптомов заболевания и возраста пациента, наличия сторонних хронических болезней.

Ангиография или контрастный рентген проходит при введении в сосуды через катетер контрастного вещества и последующего рентгеновского сканирования. Метод позволяет оценить состояние мелких и крупных кровеносных сосудов, наличие атеросклеротических уплотнений. Запрещена процедура при аллергии на йод, острых психических расстройствах, сердечной, почечной или печеночной недостаточности, беременности и во время лактации. После ангиографии первый прием пищи должен быть через 8-10 часов.

При помощи КТА (компьютерная томографическая ангиография) исследуют сосуды мозга и шеи. Этот способ позволяет не только выяснить их состояние, но и определить скорость течения крови. Из-за меньшего излучения томографы имеют всего несколько противопоказаний. К ним относятся:

• Клаустрофобия;
• Аритмия;
• Вес пациента: некоторые модели рассчитаны на вес до 100 кг.

УЗИ применяют для обследования артерий сердца и сонных артерий. Метод основан на исследовании сосудов при помощи ультразвуковых волн. Когда они проходят через участки разной плотности, то происходит изменение волны и ее отражения. Датчик фиксирует эти изменения, а процессор преобразует их в картинку на мониторе. УЗИ — это простой и доступный метод диагностики, не имеющий противопоказаний или ограничений для проведения.

Еще один диагностический метод — допплерометрия. Это совмещение УЗИ с функцией Допплера, что позволяет оценить проходимость артерий, скорость кровотока по сосудам и измерить степени стенозирования сосудного просвета.

МРТ относится к современным и более совершенным методам диагностики, позволяющим рассмотреть процессы, происходящие в организме. Больного помещают в капсулу, оснащенную магнитами. При помощи специального ПО происходит отражение на экране монитора состояния сосудов и артерий в реальном времени.

Основная профилактическая мера — это ведение здорового образа жизни. Организация здорового питания при атеросклерозе сосудов необходима для успешного лечения, предотвращения развития осложнений, медленного понижения веса. Диета направлена на ограничение и исключение из рациона продуктов, повышающих в крови холестерин.

Под запрет попадают жирные сорта мяса и рыбы, сыров, молочных продуктов, копчености и фаст-фуд, консервы. Ограничить стоит выпечку и сладости, продукты из пшеничной муки. Жареную пищу необходимо заменить на еду, приготовленную на пару или в духовке.

Полезны при атеросклерозе артерий шеи крупы, особенно гречка, булгур и дикий рис. От обычного белого риса лучше отказаться. А дневной рацион желательно включить больше овощей, фруктов, свежей зелени. Бульоны можно варить из нежирного мяса индейки или телятины, овощные, рыбные. Наваристые супы разрешено есть не чаще, чем 2 раза в месяц.

Профилактика и лечение болезни предусматривает соблюдение водно-солевого обмена. Под ним подразумевается отказ от соленой пищи: максимальная дневная норма соли — 5 г. Воды необходимо выпивать до 2,5 л. В этот объем не входит чай, соки, молочные напитки, настои и отвары. Только чистая вода способствует разжижению крови и выведению из организма токсинов и шлаков.

Отказ от вредных привычек — также важная часть профилактики болезни. Курение стимулирует развитие заболевания сосудов, повышает кровяное давление и частоту сердечного ритма, провоцирует активное отложение холестериновых клеток на стенках сосудов и понижает уровень кислорода в крови. У диабетиков при поражении сосудов через 2 минуты после выкуренной сигареты наблюдается снижение кровотока на 20% и развитие приступов стенокардии.

Для предотвращения развития болезни необходимо увеличить ежедневные физические нагрузки. Полезны длительные прогулки на свежем воздухе, плавание, катание на лыжах, лечебная физкультура, йога, разные виды аэробики и танцевальной аэробики, верховая езда и велопрогулки.

Обычно атеросклероз развивается на фоне таких факторов, как нарушенное питание и частые стрессы, лишний вес, гипертония или сахарный диабет. Симптоматика заболевания на ранних стадиях слабовыраженная, ее можно спутать с переутомлением. Диагностика и лечение атеросклероза зависит от стадии недуга, силы симптомов, возраста, веса и индивидуальных особенностей.

Во время постановки диагноза пользуются лабораторными и инструментальными методами исследования. Если болезнь находится не в запущенной стадии, то назначают лекарственную терапию. Сложная ситуация, угрожающая жизни пациента, требует хирургического вмешательства. В дополнение к медикаментам назначают диету и лечебную физкультуру для улучшения кровообращения, снижения веса и повышения сопротивляемости организма.

Нужно употреблять в пищу больше овощей и фруктов

При внимательном отношении к собственному здоровью можно предотвратить множество неприятностей, используя профилактические меры.

Главное в этом деле, не дожидаться развития атеросклероза, а попробовать предотвратить его. Что для этого нужно? Нужно изменить привычный образ жизни.

• отказаться от пьянства и курения;
• сесть на диету, которая поможет уменьшить концентрацию холестерола в организме;
• избавиться от лишнего веса помогут физический труд и занятия спортом;
• пить больше чистой воды для увеличения скорости метаболизма;
• отказаться от кофе, можно только 2 чашки в день;
• после 40 лет проходить обследования и сдавать кровь на анализы. Это поможет вовремя обнаружить начинающийся атеросклероз.

Внимание! Правильное питание при развитии атеросклеротических бляшек в кровеносных сосудах шеи – залог долгой жизни.

• Употреблять в пищу больше овощей и фруктов, содержащих витамины и минеральные вещества. Использовать бобовые и цельные злаки. Уменьшить употребление подсластителей, соли и рафинированных злаковых.
• Добавить в меню съедобные семена и орехи. Они содержат витамин Е, моно- и полиненасыщенные жиры, и другие полезные составляющие.

Важно! Орехи содержат много калорий, 250 в 40 г продукта. Не переусердствуйте, чтобы не получить ожирение.

• Исключить из рациона жирные сорта мяса, употреблять только филе кролика, курицы, индейки.
• Пить меньше кофе. Заменить его чаями, можно с добавлением лекарственных растений.

Важно! Корректировка питания способна помочь на начальном этапе развития атеросклероза. В более тяжёлых случаях этого мало.

Операция по удалению холестериновых бляшек на шее

Хирургическое вмешательство (операция) по удалению холестериновых бляшек в сосудах шеи назначается, когда медикаментозные методы лечение не принесли (или не могут принести) эффекта, или если основное заболевание привело к осложнениям. Операция по удалению холестериновых бляшек на шее не ведет к полному выздоровлению, т.к. устраняется не причина заболевания, а его следствие.

Операция по удалению холестериновых бляшек на сонной артерии называется шунтированием сонной артерии. Назначение процедуры, как и определение возможных рисков для здоровья и жизни пациента осуществляется хирургом, кардиохирургом и сосудистым хирургом. В результате операции восстанавливается проходимость сосудов для крови, т.е. выполняется реваскуляризация.

Альтернативой операции по удалению холестериновой бляшке в сонной артерии является стентирование кровеносного сосуда – это малотравматическая процедура, при которой в артерии устанавливается стент, расширяющий просвет сосуда, и специальные мембранные фильтры. Мембраны фильтруют кровь от микротромбов, но не препятствуют кровообращению в мозгу.

Симптоматика

Атеросклеротические бляшки в сосудах шеи – довольно частое явление. Сосуды в этом отделе подвержены поражению, к тому же они довольно тонкие и испытывают постоянное давление от нагрузок. За счет небольшого калибра сосудов, симптоматику человек начинает замечать у себя гораздо раньше, чем при атеросклерозе более крупных артерий.

Также при бляшках в шейном отделе наблюдаются упадок сил, усталость, снижение памяти, ощущение тяжести в шее и голове.

Острая форма достаточно опасна, так как на ее фоне может развиваться инфаркт мозга или геморрагический инсульт (кровоизлиянием в мозг). Достаточно часто эти заболевания являются причиной скорой смерти. Проявление болезни начинается с появления усталости при выполнении небольшого объема работ, вскоре после этого появляются головные боли, возможны головокружения.

Хроническая форма сужения сосудов шейного отдела имеет более явную клиническую картину, которая делится на три стадии:

1. В период первой стадии у больного снижается трудоспособность, которую можно привязать к множествам факторов, поэтому не все люди торопятся к врачу, имея этот симптом.
2. Во второй стадии состояние организма ухудшается – нарушается работа мочевыделительной системы или опорно-двигательного аппарат. Последний симптом более заметен окружающим, так как он провоцирует изменение походки.
3. На третьей стадии ухудшается работа головного мозга: у пациента нарушается координация, он становится медлительным, опорно-двигательный аппарат практически полностью перестает функционировать, а также часто меняется настроение. Перечисленные симптомы длятся не больше, чем 24 часа.

Часто холестериновую бляшку в сосуде шеи называют «тихим врагом», который долгое время не дает знать о своем существовании. Годами, а то и десятилетиями, человек может не подозревать про увеличение количества холестериновых отложений. Если говорить о симптомах, которые могут проявляться при заболевании, то они следующие:

• Частые головные боли, головокружение.
• Общая слабость.
• Быстрая утомляемость.
• Онемение конечностей.
• Мушки в глазах.
• Снижение остроты зрения.
• Бессонница.
• Отсутствие чувства устойчивости во время ходьбы.
• Апатия.

Лечение сосудов шеи из-за накопления холестериновых бляшек может быть традиционным и нетрадиционным. В любом случае необходимо обратиться за помощью к врачу-терапевту, который назначит диагностику и терапию. Чем больше липидных отложений, тем ярче будут проявляться симптомы.