Для оценки состояния организма в медицине существует множество показателей. Одним из важнейших является верхнее и нижнее давление человека, благодаря которым оценивается состояние сердечно-сосудистой системы. Измерение и контроль за давлением позволяет предупредить возникновение инфаркта, инсульта, а также вовремя выявить ряд других острых процессов, способных повлечь осложнения и даже летальный исход.
Что такое артериальное давление?
Терминология эта используется по большей части в медицине, так как это одна из характеристик общего состояния организма пациента. Ввиду того, что артериальное давление ярко характеризует работоспособность центрального органа, оно считается сердечным.
Показание тонометра имеет несколько значений:
- Систолическое — первое зафиксированное верхнее значение.
- Диастолическое – вторая нижняя грань.
Первое значение фиксируется при наибольшем объеме крови, проходящем через левый сердечный желудочек, а вторая цифра при измерении, нижнее значение — когда диастола расслаблена. На этом этапе кровь подается в правую часть сердца.
У каждого человека АД выражается не одинаково, потому что это зависит от:
- Возрастной категории.
- Гендерной принадлежности.
- Уровня здоровья.
- Окружающих условий.
- Вредных наклонностей.
- Рациона питания.
Лечение высокого диастолического давления
Иногда артериальное давление может быть изолированным, точнее, так говорят, когда гипертония установлена только в отношении одного из показателей. Если нижний показатель повышен, а верхнее значение в норме, это всегда патология.
Такой маркер может свидетельствовать о:
- Недостаточной функциональности почек и всей выделительной системы человеческого организма;
- Эндокринных патологиях;
- Атрофии сердца;
- Остеохондрозе;
- Проблемах мозгового кровоснабжения или кровотока в легких.
При подобном состоянии у пациента обычно сильно болит голова, ощущается тяжесть в грудной клетке, пульс становится частым, возникает одышка.
Если цифры поднялись до 100 единиц, нужно принимать меры для уменьшения давления. Терапия должна быть комплексной и профессиональной. Никакого самолечения!
В список возможных назначений могут включаться ингибиторы АПФ, блокаторы каналов Ca, бета-блокаторы и диуретики – т.е. стандартные препараты при гипертоническом недуге.
Для чего нужно знать значение верхнего и нижнего артериального давления?
Те, кто не понаслышке столкнулись с осложнениями сердца, понимают, что контроль верхнего и нижнего показателей это не прихоть, а необходимость.
Высокое или слишком низкое значение верхнего и нижнего показаний измерительного прибора указывают на то, что человек рискует обзавестись очень серьезными недугами.
Если врач заподозрил у пациента склонность к подобным проявлениям, то прежде всего устанавливается регулярный контроль над артериальным давлением с помощью проверки показаний тонометра несколько раз на протяжении дня.
Нормальная разница между показателями
У здорового взрослого нормальное верхнее давление колеблется в промежутке 100—140 мм рт. ст., а нижнее в пределах 60—90 мм рт. ст. Нормальная разница между верхним пределом и нижней границей составляет 40 единиц при оптимальном значении артериального давления 120/80. Учитывая возрастной фактор, допустимая разница между цифрами может колебаться от 35 до 50 единиц.
Важно!
Увеличение низкого и высокого давления при нормальной разнице говорит о чрезмерном перенапряжении сердечной мышцы. Уменьшение данных, напротив, обозначает замедленное функционирование мышцы сердца и сосудов.
Для получения максимально точных параметров, замеры необходимо выполнять в спокойном и расслабленном состоянии на двух руках несколько раз с разницей в несколько минут. Разница между полученными данными не должна превышать 5 единиц.
Каждый человек должен знать рабочий показатель своего давления, особенно важно контролировать возникающие отклонения больным с гипертонией или гипотонией.
Как правильно измерять давление?
Специализированный механизм – тонометр поможет зафиксировать верхний и нижний показатель давления.
Стандартный тонометр имеет в своем составе:
- Камеру — манжету для обхватывания плеча с соединительными шлангами.
- Манометр со шкалой для фиксирования каждого показания, верхнего и нижнего края.
- Баллон для подачи воздуха в манжету.
Сейчас очень популярными являются электронные варианты прибора. Он отличается от обычного тем, что вместо манометра на тонометре располагается электронное табло. Оно показывает не только кровяное давление и его верхний и нижний порог, но даже пульс человека.
Большинство врачей все же отдает предпочтение классическому варианту, поскольку он практически не имеет погрешностей, а электронный собрат устройства сильно зависим от элементов питания и поэтому на табло может появляться не всегда правильное значение на верхнем или нижнем пределе.
Последовательность фиксирования артериального давления на верхнем и нижнем рубеже тонометром выглядят так:
- Закрепление пневмоманжеты на плече, наряду с этим ее размещение влияет на точность показателей в давлении. Поэтому очень важно выполнять все параметры при накладывании манжета, о них мы поговорим ниже.
- Сжимая грушу, ввести воздух в манжету. Для достижения оптимального результата необходимо, чтобы на шкале стрелка показывала на значение, которое на 30 мм превышает верхнюю норму пациента.
- После того как верхняя граница достигнута – необходимое количество воздуха будет закачано. После этого на груше нужно приоткрыть специальный клапан, который выпустит воздух обратно.
- Фонендоскопом внимательно прислушиваются к проявлению тонов. Четкий и яркий тон после тихого и невыразительного шума показывает первое — верхнее значение. После полного исчезновения любых тонов фиксируется нижняя граница.
Полезное видео:
О чем свидетельствует понижение ДД?
Если высокое нижнее артериальное давление наблюдается в основном в старости, то его пониженные показатели могут быть и в молодом возрасте. Если ДД показывает уровень ниже 70 мм рт. ст., это значит, что сердечная мышца довольно слабая и плохо справляется со своими функциями по перекачиванию нужного количества крови, в результате чего у больного возникают следующие признаки:
- тошнота;
- снижение концентрации внимания;
- забывчивость и усталость;
- слабость и головокружение;
- холодные конечности;
- температура тела ниже нормы;
- потемнение в глазах;
- одышка;
- мелкие пятна перед глазами;
- расстройство работы ЖКТ.
Довольно часто появление пониженных значений ДД не зависит от наличия в организме патологических процессов и выявляется внезапно. Это может быть связано как с наследственностью, так и с индивидуальными физиологическими особенностями пациента.
То, что касается серьезных неполадок со здоровьем, то понижение уровня ДД ниже 80 мм рт. ст. зависит от следующих проблем:
- почечная или сердечная недостаточность;
- остеохондроз;
- ВСД;
- туберкулез;
- анемия;
- язва;
- инфекционные воспаления;
- гормональные нарушения;
- стресс и депрессия;
- истощение;
- недостаток витаминов В, С, Е;
- побочное действие лекарственных средств;
- резкая смена климата.
При обращении к врачу, он выписывает нужные анализы и только после этого назначает лечение. В старости пониженное ДД зависит от ухудшения эластичности кровеносных сосудов, а также от возникновения холестериновых бляшек на их стенках. Такое состояние артерий значительно увеличивает риск развития осложнений патологических состояний органов сердечной системы, поскольку оно вызывает повышение показателей СД и уменьшение ДД. Все это может вызывать развитие такой болезни, как ишемия сердца, которая часто приводит к летальному исходу.
Также низкое ДД в пожилом возрасте отвечает за появление факторов, вызывающих возникновение болезни Альцгеймера.
Пониженные значения ДД способны вызывать обезвоживание организма, что в пожилом возрасте часто происходит в результате атеросклероза, приводящего к ухудшению эластичности кровеносных сосудов.
Немалое значение имеют пониженные показатели ДД во время беременности, ведь в результате данных изменений может нарушиться кровоснабжение плода. Результатом данного состояния может стать выкидыш, а также нервно-психическое или физическое отставание будущего малыша в развитии.
Правила пользования тонометром
Рекомендуем ознакомиться
- При закреплении пневмоманжеты на руке, следует подогнать ее под объем плеча.
- Нельзя проводит измерение человеку, который незадолго до этого выполнял какую-либо физическую работу из-за того, что итоги верхнего и нижнего АД будут полностью искажены.
- Процесс пищеварения требует некоторой энергии у человека и значит замеры показывают неточные результаты после приема пищи, необходимо выждать минимум полчаса.
- Человек, которому проводят измерение давления должен находиться в расслабленном состоянии, сидя за столом и рука не свисая в это время лежит в горизонтальном положении на столе.
- Выбирая место для проведения замеров, следует учитывать и габариты стола, а именно его высоту. Подходящей высотой считают, когда манжета на одном уровне с четвертым подреберьем.
Маленькая разница между показателями давления: причины, что означает для здоровья?
Если разница между нижним и верхним показателем небольшая, а давление очень высокое, то это может быть результатом развития гипертонической болезни. Причины:
- Повышения объема циркуляции крови
- Повышенный тонус сосудов
- Сбои в эндокринной системе
- Холестерин на стенках сосудов
- Учащенная работа сердечной мышцы
Малеенькая разница в показателях давления
Если разрыв между показателями небольшой, а давление низкое, то это значит, что:
- Сердечная мышца работает слабо
- Эластичность сосудов низкая
- Кровь мало циркулирует в сосудах
Часто низкое давление бывает у женщин во время критических дней. В этот период происходит большая кровопотеря, из-за чего уменьшается количество жидкости в сосудах. Также, если в работе почек наблюдаются сбой и они не вырабатывают достаточно ренина, у человека может отмечаться понижение давления.
Во время голодания или у людей с анорексией также часто бывает низкое давление. Все это происходит по причине снижения тонуса сосудов. При отравлении и избытке токсинов организм может войти в состояние подобно шоковому, что повлечет снижение показателей.
Что влияет на верхние и нижние цифры показаний давления?
Ранее мы уже немного касались этой темы. Одинаковое давление редко можно встретить у двух разных людей. Причиной этому служит тот факт, что все люди находятся в разных условиях и имеют разную физическую форму.
Благоприятные факторы для стабильного давления | Негативные условия для нормализации давления |
Регулярный и здоровый сон | Наличие вредных привязанностей: частое употребление алкоголя, курение и прием вредных средств |
Правильный режим питания | Сбитый режим дня – бессонница, гиперактивность |
Пища высокого качества без насыщения вредными продуктами | Употребление несбалансированной еды с вредными примесями |
Отсутствие психологического давления и эмоциональных всплесков | Стрессы, эмоциональные перегрузки, переутомление |
Регулярное занятие спортивными тренировками | Прием сильных лекарственных препаратов |
Комфортные условия окружающей среды | Негативное влияние погодных условий, к примеру магнитных бурь |
— | Чрезмерное увлечение спортом |
Не поддавайтесь давлению, или как не «проморгать» гипертензию
Профилактика гипертонической болезни должна быть больше, нежели чем сухая теория на эту тему. Касается предупредительная тактика тех, кто имеет высокую угрозу развития этого недуга. Если, например, в молодые годы вы страдали вегето-сосудистой дистонией по кардио-типу, то вы в зоне риска. Если у вас ожирение, эндокринные проблемы, отягощенная наследственность, начните заниматься профилактикой болезни прямо сейчас.
Что нужно делать? Прежде всего, понять, нет ли в вашей жизни переизбытка вещей, ведущих к постоянным стрессам. В некоторых случаях врачи советуют своим пациентам даже сменить профессию. Следует бросить курить, если такая привычка вам свойственна. Нужно всерьез заняться своим питанием, которое должно стать правильным, умеренным, основанным на четком выборе полезных продуктов и на определенных особенностях пищеварительного цикла.
Нужно контролировать давление, оба его показателя. Обращать внимание на какое-то отклонение от нормы не просто волнением по этому поводу, а посещением специалистов. Гипертонией страдает каждый пятый житель России, и это по самым скромным подсчетам. Много незафиксированных случаев, которые скорректировали бы данную статистику. В ваших силах избежать пополнения этих нерадостных списков.
Давление верхнее и нижнее — что означает?
Для наглядности предмета нашей дискуссии мы представляем вашему вниманию следующую таблицу:
Верхнее обозначение | Нижнее обозначение | |
Что обозначает? | Сопротивление крови в момент перекачки ее из сердца в сосуды | То же самое, что предыдущее значение, только происходит это при состоянии покоя сердечной мышцы |
Органы, участвующие в создании показателя | Периферические крупные кровеносные каналы, особенно аорта; сердечная мышца | Сеть кровеносных сосудов и почечные каналы |
Как обозначается? | SYS | DIA |
За что отвечает?
Измеряя у себя верхний и нижний край давления, вы проводите универсальную диагностику всего организма в связи с тем, что обозначения цифр тонометра характеризуют работу жизненно-важных органов человека. Но о чём говорит верхний и нижний показатели?
Приведенное ранее определение каждого из значений, дает понять следующее:
- Верхнее давление (так называемое сердечное или систолическое) тесно связано с работой главного органа организма — сердцем. Поэтому любые отклонения свидетельствуют о «неполадках» в этой области.
- Нижнее давление указывает на то, какое состояние у почечных артерий и их проходимость. Также по этому показателю можно предварительно судить о наличии проблем в мочеполовой системе организма.
Видео по теме:
От чего зависят высокие показатели давления?
Причиной повышенного верхнего АД являются скрытые патологии или болезни основных внутренних органов:
- Лишний вес.
- Сердечное или почечное заболевание.
- Отклонения в работе надпочечников или щитовидной железы.
- Потеря эластичности сосудов.
- Нарушена работа аортного клапана.
При наличии подобных недугов развивается повышенное артериальное давление.
Самостоятельно судить о проблеме можно, если вы испытываете следующие недомогания:
- Регулярная головная боль в затылочной области.
- Сильная отдышка с затрудненным дыханием, особенно после работы вниз головой или подъема по лестнице.
- Наличие мушек перед глазами.
- Голова идет кругом.
- Позывы тошноты.
Пониженное систолическое давление нередко вызывается обычными физическими нагрузками. Часто проявляется в первых месяцах беременности. Смена климата тоже может повлиять на изменение верхнего показателя давления.
Признаками низкого давления являются:
- Нехватка сил;
- Перепады настроения сильная раздражительность;
- Постоянно клонит в сон, даже если нормально спать;
- Страдает память и координация.
Норма артериального давления
Любой показатель здорового организма имеет установленные нормы. Для определения отклонений организма, необходимо сравнить результат измерения с установленной границей на верхнем и нижнем пределе, которая составляет 120 на 80 соответственно.
Однако данная норма несколько усреднена, так как нужно еще принимать во внимание и другие факторы, влияющие на верхнее и нижнее давление.
16-20 | 21-30 | 31-40 | 41-50 | 51-60 | Старше 60-ти лет | |
Женщины | 116/72 | 120/75 | 127/80 | 135/84 | 135/85 | 135/89 |
Мужчины | 123/76 | 126/79 | 129/81 | 135/83 | 135/85 | 135/89 |
Как проводится измерение давления?
Узнать о повышенном или пониженном давлении можно с помощью специального прибора – тонометра. Сейчас существует множество его вариаций, но классическим остается ручной, состоящий из манжетки, манометра, помпы и стетоскопа. Для получения правильных показателей измерения давления следует подготовиться. Мало кто знает, что на уровень АД влияет множество факторов. Например, когда человек просыпается, у него давление подымается на несколько единиц.
В большинстве случаев АД измеряют при помощи специального приспособления
Поэтому, чтобы получить точные показатели, следует:
- За полчаса до процедуры исключить прием еды, курение, влияние холода, физическое напряжение.
- Пациент должен находиться в удобном положении (сидеть или лежать). Желательно, чтобы он был расслаблен.
- В положении сидя спина должна опираться на что-нибудь. Руку, на которой измеряют показатели, кладут на уровне сердца.
- В положении лежа верхняя конечность располагается параллельно телу. Ее немного приподнимают, подкладывая валик или подушку.
- Во время измерения запрещено разговаривать, совершать резкие движения.
- Положение тела можно менять, если делается несколько последовательных измерений. Промежуток между ними должен составлять не менее 2 минут.
После подготовки на плечо на уровне сердца одевается манжетка. Это приблизительно на 3-4 см выше локтевого сгиба. Стетоскоп прикладывается к середине сгиба верхней конечности. Именно в этом месте хорошо будет прослушиваться сердцебиение.
С помощью нагнетателя манжетка заполняется воздухом до 200-220 мм рт. ст. Ее следует накачивать максимально при очень высоком давлении. Далее со скоростью 2-4 мм в секунду следует спускать воздух.
В стетоскопе послышится пульс. Запомните, на каком показателе произошел первый удар. Это будет верхнее давление. Звук сердцебиения в стетоскопе постепенно утихнет. Последний удар – это показатель нижнего давления.
Как расшифровывается разница между верхним и нижним давлением?
Как вы успели заметить, оптимальной является разница между верхним и нижним показаниями в 40 мм рт.ст. Это значение также имеет свою формулировку — оно называется пульсовым давлением.
Из предыдущей таблицы видно, что с возрастом у любого человека разрыв между верхним и нижним показателями может незначительно увеличиваться — это связано с рядом естественных природных изменений в организме человека, а именно по причине утраты стенками сосудов своей эластичности и упругости.
Маленькая разница
Подобная ситуация складывается в трех случаях:
- Понижается верхний уровень.
- Увеличивается нижнее давление.
- В результате одновременного снижения и повышения верхнего и нижнего значений соответственно.
Если именно это происходит с вами, то есть все основания для визита к кардиологу, потому как это первый сигнал о нарушении работы сердечно-сосудистой системы организма.
Вероятно можно предупредить следующие заболевания:
- Атеросклероз.
- Аневризма.
- Тахикардия и желудочковые аритмии.
- Кардиогенный шок.
- Дефицит железа.
- Опухоли в области почек.
- Хронические заболевания почек.
Фото заболеваний:
Атеросклероз
Аневризма
Тахикардия
Кардиогенный шок
Заболевания почек
Но не стоит самостоятельно ставить себе диагноз — лучше обратиться к специалисту, который сможет определить от чего произошла дисфункция в верхнем и нижнем показателях.
Рекомендуем к просмотру:
Чем вызвана большая разница между верхним и нижним АД?
Превышение оптимальной границы пульсового давления в научных кругах называется пульсовой гипертензией. Эта аномалия в организме человека является своего рода сигнализацией о том, что есть высокая опасность для здоровья. При таких скачках органы имеют свойство к быстрому изнашиванию и «выходу из строя» раньше положенного срока.
В основном высокое пульсовое давление вызывают такие заболевания:
- Повышенное ВЧД (внутричерепное давление).
- Анемия.
- Инсульт или инфаркт.
- Туберкулез.
- Сердечная блокада.
Фотографии данных состояний:
Повышенное ВЧД
Анемия
Инсульт
Инфаркт
Расшифровка показателей
Что означают цифры верхнего и нижнего давления? Уровень АД у пациента бывает повышенным, нормальным или пониженным. Отличным для человека считается значение — 120\80 мм рт. ст., хотя понятие «нормы» для людей разного возраста и пола является условным. Существует такой медицинский термин, как «рабочее давление» – его измеряют, находясь в прекрасном самочувствии и при отсутствии каких-либо жалоб. Для определенной категории пациентов (пожилых, страдающих от патологий сердечно-сосудистой системы), именно этот показатель будет считаться нормальным. Кстати, некоторые люди могут не ощущать даже самых значительных перепадов АД.
Каждый человек обязан знать, какое давление для него является нормой. Постепенное увеличение цифр АД может привести к возникновению крайне опасных состояний – инфарктов, тяжелей недостаточности почек, инсультов, ишемического заболевания сердца. Снижение данного показателя также свидетельствует о развитии недугов сердечно-сосудистого тракта и кровеносной системы. Повышение единиц давления называют гипертонией, а их уменьшение – гипотонией.
Как оценить результаты измерения АД? Для расшифровывания данных тонометра используют специальную таблицу, принятую еще в 1999 году ВОЗ (Всемирной Организацией Здравоохранения).
Категория АД | Верхний показатель, мм рт. ст., (систолическое) | Нижний показатель, мм рт. ст., (диастолическое) |
Норма (определяется индивидуально) | ||
Оптимальное значение | не более 120 | не более 80 |
Относительная норма | не больше 130 | не больше 85 |
Незначительное повышение | от 130 до 139 | от 85 до 89 |
Гипертония | ||
Пограничный показатель | от 140 до 149 | не более 90 |
Легкая форма (1 степень) | от 140 до 159 | от 90 до 99 |
Умеренная (2 степень) | от 160-179 | от 100 до 109 |
Тяжелая форма (3 степень) | больше 180 | больше 110 |
Если нижнее давление не соответствует верхнему, и их значения оказываются в различных категориях этой таблицы – правильным считается наибольший показатель. Оптимальным уровнем АД в данном случае называют такие его параметры, при которых риск возникновения различных заболеваний сердечно-сосудистой системы с тяжелым и летальным исходом ниже всего. Наименования «легкая», «тяжелая», «умеренная», которые приведены в данной таблице, показывают степень гипертонии, а не характер или клиническое течение патологии.
Регуляцию работы всей сердечно-сосудистой системы осуществляет сердце – именно этот орган, сокращаясь, выталкивает кровь в сосуды и обеспечивает определенный уровень напряжения в них. Поэтому цифры АД будут увеличиваться тем больше, чем ближе локализован измеряемый аппаратом сосуд по отношению к сердечной мышце. Обычно для регистрации таких показаний используют плечевую артерию пациента. Данный сосуд расположен над костью плеча – в наиболее удобном для замера месте, а его расположение относительно сердца является самым подходящим. Вот почему именно полученные таким образом показатели, медики считают усредненными или общими. Наиболее низкие значения АД регистрируют в мельчайших капиллярах конечностей, так как эти структуры больше других отдалены от сердца.
Пониженное нижнее давление
Расшифровка замеров давления не занимает много времени, но чтобы поставить диагноз следует проводить более тщательную диагностику. Наряду с этим артериальное давление это своеобразная сигнализация для того чтобы предпринять меры по устранению возникших недомоганий.
Так при занижении нижней грани АД внимания к себе требует гормональный фон, а также стоит проверить кровь на наличие вирусов.
Низкое нижнее значение тонометра может вызвать аллергическая реакция или отравление и обезвоживание организма.
Симптомы пониженного кровяного давления
Когда длительное время у взрослого человека показатель давления остается на уровне 90/60, то можно говорить о наличии у него гипотонии.
Обычно гипотонию сопровождают такие симптомы, как:
- сонливость;
- раздражительность;
- постоянная слабость и усталость;
- обмороки;
- ощущение нехватки воздуха;
- отеки;
- ухудшение памяти.
Наличие пониженного давления не несет таких серьезных осложнений, как гипертония. Но очень часто после 40 лет гипотония уступает место гипертонии. Поэтому следует постоянно контролировать свое давление и вести здоровый образ жизни.