Курение влияет на сосуды человека ежедневно, подвергает все системы необоснованному риску. Курение становится причиной негативных изменений на каждом уровне сердечно-сосудистой системы: от табака страдают мелкие и крупные сосуды, сердечная мышца, кровь. Треть случаев смерти от ишемической болезни сердца обусловлены употреблением сигарет.
Смерть от курения
Курение и сахарный диабет 2 типа
Можно ли курить чай?
Мифы о курении
Используй поиск
Мучает какая-то проблема? Нужно больше информации? Введите в форму и нажмите Enter!
Механизм воздействия
Влияние курения на сердечно-сосудистую систему обусловлено наличием в табачном дыме никотина и монооксида углерода. Никотин оказывает стимулирующее воздействие на симпатический отдел нервной системы, что приводит к увеличению частоты сердечных сокращений, повышению артериального давления.
Просвет кровеносных сосудов курильщика сужается, происходит сосудистый спазм, вынуждающий сердце работать под дополнительной нагрузкой. Угарный газ, поступающий в организм вместе с дымом, соединяется с гемоглобином, уменьшая дыхательную функцию крови.
Под воздействием никотина изменяются коагулирующие свойства крови: повышается вязкость, количество фибриногена – специфического белка, находящийся в плазме крови и отвечает за её свертывание. Курильщик подвержен повышенному риску тромбоза.
Курение приводит к дисфункции эндотелия- слоя плоских клеток, покрывающих внутреннюю поверхность кровеносных сосудов – из-за чего снижается синтез простациклина, что помогает поражению ССС.
Перечисленные факторы провоцируют развитие ряда заболеваний:
- Атеросклероза;
- ИБС;
- Эндартериита нижних конечностей;
- Аневризмы аорты;
- Инфаркта миокарда;
- Стенокардии;
- Ишемического инсульта головного мозга;
- Гипертонической болезни.
Полный отказ от привычки снижает риск развития – иногда до уровня не куривших людей – перечисленных заболеваний. А при уже имеющейся патологии, воздержание от сигарет улучшает прогноз и эффективность лечения, снижается вероятность рецидива.
Пройди Тест на Внимательность! Найди 10 различий! (нажми прямо сюда!)
Тест для курильщиков
Курение и нарушения работы мозга
Курение и нарушения работы мозга
Широкая распространенность и доступность табакокурения остается одной из важных причин заболеваемости и преждевременной смертности от болезней сердца, мозгового инсульта и злокачественных опухолей. На конференции Всемирной организации здравоохранения, состоявшейся в 1997 г. в Пекине, было отмечено, что отказ от курения мог бы спасти в ближайшие 20 лет свыше 100 млн жизней. Приводились данные, согласно которым в развитых странах, например, в США и Великобритании, половина курящих умирают от заболеваний, связанных с этой пагубной привычкой, причем 25% в возрасте 35—69 лет.
Рассмотрим результаты исследований, относящихся к мозговым сосудистым поражениям. В основе патогенного действия на клетки мозга лежат быстро наступающие изменения в составе крови или так называемые системные эффекты курения. Уже через семь секунд после вдыхания табачного дыма никотин достигает клеток мозга, оказывая на них специфическое действие. Под его влиянием, а также под действием окиси углерода и других веществ (всего в дыме содержится около 3400 соединений) повышается артериальное давление, увеличивается частота сердечных сокращений. Курение может увеличивать свертываемость крови, вязкость, содержание гемоглобина. Нарушаются функция и активность кровяных пластинок. Указанные изменения гемореологических показателей свидетельствуют о повышении риска кардиоваскулярных заболеваний у курильщиков, ухудшении кровотока и микроциркуляции. Никотин влияет на разные уровни центральной нервной системы, вегетативные ее образования, в связи с чем нарушаются сосудистый тонус и способность адаптации сосудов к другим факторам.
Вдыхание табачного дыма способствует повышению кровяного давления и возникновению эмфиземы. Данный эффект увеличивает риск геморрагического инсульта у курящих в 2,5 раза. Смертность от субарахноидальных кровоизлияний особенно велика среди тех, кто выкуривал ежедневно пачку и более сигарет и каждый день употреблял алкоголь.
Экспериментально доказано, что большие дозы никотина могут вызывать в стенках артерий и артериол дегенеративные изменения, относящиеся к аноксическому типу. При курении существенно снижается локальный мозговой кровоток. Возрастает риск закупорки магистральных сосудов головы. В них могут формироваться атеросклеротические бляшки, суживаться просвет сосудов, ухудшая условия кровоснабжения мозга. Нарушается деятельность сердца. Эти изменения в сердечно-сосудистой системе способствуют развитию как хронических (начальные проявления недостаточности кровоснабжения мозга, дисциркуляторная энцефалопатия, сосудистая деменция), так и острых (преходящие нарушения мозгового кровообращения, малый инсульт, ишемический и геморрагический инсульты) цереброваскулярных поражений.
Ранними признаками цереброваскулярной патологии при наличии основного сосудистого заболевания (атеросклероз, артериальная гипертония) могут служить частые жалобы на головные боли, головокружение, шум в голове, ухудшение памяти, снижение работоспособности. Если данные жалобы на протяжении длительного периода времени отмечаются достаточно регулярно (не реже одного раза в неделю в течение последних трех месяцев), то, согласно «Классификации сосудистых поражений головного и спинного мозга», разработанной НИИ неврологии РАМН, ставится диагноз «начальные проявления недостаточности кровоснабжения мозга». Этот серьезный фактор риска развития мозгового инсульта. Уже при указанной ранней форме сосудистого поражения мозга пациентам настоятельно рекомендуют бросить курить, чтобы снизить возможность про-грессирования болезни, развития инсульта.
Риск геморрагического инсульта среди курящих больше по сравнению с некурящими в 2,5 раза и в 2,8 раза – приэлиминации (с помощью математического моделирования) других сопутствующих факторов: возраста, уровней диа-столического артериального давления и холестерина в сыворотке крови, употребления алкоголя, величины гематок-рита и массы тела. Особенно пагубное действие оказывает длительное, многолетнее злоупотребление курением. Так, американские неврологи пришли к заключению, что для людей в возрасте 60 лет, куривших на протяжении 40 лет, риск иметь тяжелый атеросклероз возрастает приблизительно в 3,5 раза по сравнению с некурящими. Получены доказательства того, что патология магистральных сосудов головы прогрессирует медленнее у людей, которые бросили курить, по сравнению с курящими.
Снижение плохого влияния никотина на сосуды
Единственный эффективный метод, позволяющий избежать влияние табачного дыма на здоровье – полный отказ от курения.
Но если человек не в силах избавиться от вредной привычки, то стоит придерживаться ряда мер:
- Снизить количество выкуриваемых сигарет в день.
- Употреблять продукцию известных марок.
- Воздержаться от курения до и после физической нагрузки, стресса, еды и алкоголя.
- Проводить регулярные прогулки на свежем воздухе.
- Перейти на курение электронной сигареты.
Соблюдая эти правила, человек, страдающий от никотиновой зависимости, сможет сгладить негативный эффект сигарет на сердечно-сосудистую систему.
Эти рекомендации эффективны только тогда, когда отсутствуют болезни ССС, а стаж курения небольшой. Конечной целью должно стать избавление от вредной привычки.
Пройди тест для курящих
Очищение сосудов после отказа от сигарет
Не существует методов или препаратов для очищения после отказа от курения. Механизмы саморегуляции организма сделают все. Вчерашнему курильщику остается не мешать.
Для увеличения эффективности восстановления ССС стоит:
- Прекратить употребление алкоголя и кофеина.
- Принять курс витаминных комплексов, таурина – вещество, которое используется как пищевая добавка и оказывает положительное влияние на ССС.
- Начать занятия лечебной физкультурой.
- Исключить из рациона жирную и жаренную пищу.
- Пить больше воды для детоксикации организма.
- Заняться лечением хронических заболеваний.
Выполнение этих пунктов приведет к эффективному использованию процессов саморегуляции, положительно отразится на ССС, на других системах организма: нервной, пищеварительной, эндокринной.
Последствия курения
Вредная привычка отражается на работе всей сосудистой системы и вызывает различные заболевания. Воздействию подвергаются такие крупные сосуды, как сонная артерия или мелкие капилляры, находящиеся в кожных покровах.
В процессе горения табака выделяются сложные химические соединения и вещества, которые напрямую воздействуют на состояние сосудистой системы. После 3-5 лет стажа курильщика могут проявляться такие наиболее частые заболевания связанные с сосудосуживающим действием никотина — перемежающаяся хромота, тромбофлебит, атеросклероз. Они свидетельствуют о необратимых нарушениях в организме.
Атеросклероз
Эта болезнь вызывается повышенным содержанием жиров в крови. Поражению подвергаются артерии и вены нижних, верхних конечностей, почек, сердца, головного мозга и кишечника. Из-за выброса адреналина в процессе курения стимулируется выработка холестерина. Происходит уплотнение сосудистых стенок, накопление жирового налета, уменьшение просвета. Циркуляция крови затрудняется.
Развитию атеросклероза способствуют такие факторы:
- питание вредными продуктами (жареное, копченое, мучное);
- употребление алкоголя;
- недостаточная физическая активность;
- избыточный вес;
- наследственный фактор;
- сахарный диабет;
- частые нервные перенапряжения;
- возраст после 45 лет.
Курение оказывает сосудосуживающий эффект на сосуды, что вдвойне опасно для больных атеросклерозом. Без того узкий просвет после выкуривания сигареты еще больше уменьшается, поэтому нарушается кровообращение. Все органы начинают страдать от нехватки кислорода и питательных веществ.
Как курение влияет на сосуды головного мозга
Основными последствиями являются:
- Электрическая активность мозга снижается снижается интеллект;
- Ухудшается память;
- Решение даже простых задач занимает больше времени;
- Снижение мозговой активности приводит к нарушениям поведения, появляется раздражительность, немотивированная агрессия, возникает риск нервных расстройств.
Человеческое тело функционирует, словно единый организм. Все процессы, протекающие в нем, согласованы между собой и оказывают непосредственное воздействие на здоровье в общем.
Мозг – это центральный управляющий орган, от которого зависит жизнедеятельность всего организма. Питание мозга происходит за счет тех веществ, которые доставляются потоками крови, поэтому любые агенты, проникающие в кровь, попадают и в мозг.
Во время курения никотин доставляется в легкие, затем попадает в кровь, а примерное через 8 секунд добирается до мозговых клеток по кровеносным сосудам и влияет на работу мозга.
Под воздействием вредного вещества снижается восприимчивость нейронов мозга, а кровеносные сосуды, которые доставляют мозговым клеткам кислород, существенно снижаются. У курильщика возникают симптомы гипоксии – кислородного голодания.
Из-за нарушений в работе сосудов появляются систематические мигрени, ухудшение памяти, плохая координация движений, частое зевание. Нехватка кислорода затормаживает передачу электромагнитных импульсов, что плохо сказывается на эмоциональном состоянии: у курильщика появляется немотивированная раздражительность, а иногда и агрессия.
Влияние на сердце
Пагубное влияние никотина на кровеносные сосуды в первую очередь сказывается на сердечной мышце. Рост артериального давления повышает нагрузку на сердце – мышца курильщика постоянно функционирует на пределе. Приспосабливаясь к изменениям, сердце постепенно увеличивается за счет разрастания мышечной ткани – формируется, так называемой «бычье сердце». Болезнь сопровождается следующими симптомами:
- отечность ног и абдоминальной области
- учащение сердечного ритма
- одышка
- боли в области сердца
- повышенное потоотделение
Ломкость сосудов, сужение просвета, сгущение крови ухудшает питание сердечной мышцы, что становится причиной кислородного голодания. Со временем осложнения трансформируются в инфаркт и сердечную недостаточность.
Как сигарета действует на мозги человека
Как курение влияет на мозг человека? Вредные вещества, которые попадают в мозг курильщика вместе с потоками крови, частое кислородное голодание оказывает губительное воздействие на мозговые клетки. Исследования показывают, что мозг курящего человека со временем повреждается в фронтальных зонах, клетки отмирают, что плохо сказывается на способности поддерживать нормальную жизнедеятельность: водить машину, поддерживать беседу.
С годами область повреждения разрастается, а затруднения увеличиваются. Лобная зона мозга несет ответственность за мыслительную деятельность, мотивацию поступков, двигательную и речевую активность. Поражения в этой области приводят к тому, что человек теряет цель в жизни.
Снижение мыслительной деятельности уменьшает интеллектуальный потенциал курильщика. Эти изменения происходят постепенно, но через несколько лет систематического курения будут заметны.
Воздействие на ноги
Отрицательное влияние никотина на сосуды нижних конечностей связано с недостаточным притоком крови, сужением просвета при закупорке бляшками и тромбами. Это приводит к облитерирующему эндартерииту, который характеризуется поражением артерий на фоне их сужения вплоть до полного закрытия. Для заболевания характерны следующие признаки:
- болевой синдром при ходьбе
- нарушение походки
- астения
- снижение ответной реакции на внешние раздражители
- парестезия
- судорожный синдром, усиливающийся в ночное время суток
Можно ли курить при сотрясении
Сотрясение мозга характеризуется болезненными симптомами. У пострадавшего, наблюдается головокружение, сильная головная боль, тошнота, а иногда рвота. Имеет место повышенная температура тела, отсутствие аппетита, заторможенность реакций, кратковременный обморок.
Возможны слабость в ногах, ощущение сильной усталости, неспособность сконцентрировать взгляд, неспособность поддерживать беседу.
Во время курения никотин проникает в кровь и достигает клеток головного мозга. В результате сосуды сужаются и возникает нехватка кислорода.
При сотрясении мозга курение усиливает симптомы:
- Головную боль;
- Тошноту;
- Слабость;
- Рассеянность мыслей;
- Возможна потеря сознания.
Курение наносит вред пострадавшему: тормозит восстановление мозговых клеток после травмы, выздоровление пострадавшего замедляется, а болезненные симптомы усиливаются.
Сотрясение мозга впоследствии приводит к появлению эпилептических припадков, хронической гипертонии, вегето-сосудистой дистонии. Курение увеличивает риск возникновения данных осложнений.
Инсульт и курение – взаимосвязь понятий
Курение помогает перманентному изменению сосудов головного мозга, что приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний и инсульту:
- Во-первых, никотин сужает сосуды. При систематическом курении это явление становится постоянным и сосуды уже не возвращаются к первоначальному состоянию.
- Из-за курения артериальное давление повышается. В результате стенки сосудов будут тонкими, ткани грубеют, нарушается эластичность и прочность. Это повышает риск разрыва сосуда и кровоизлияния в мозг.
- Систематическое курение нарушает соотношение липидов в крови. Это приводит к осаждению холестерина на стенках сосудов с последующим затвердением. Просвет сужается, кровообращение нарушается и в результате увеличивается риск инсульта. Холестериновые бляшки могут отрываться от стенок сосудов и путешествовать по кровотоку. Достигая более узкого участка, они приводят к закупорке сосудов. Если это случается в сосудах мозга, происходит ишемический инсульт.
- Вредные вещества, которые содержатся в табачном дыме повышают свертываемость крови, что увеличивает риск возникновения тромбов.
Какие заболевания сосудов провоцирует
Никотиновая зависимость приводит к развитию различных заболеваний, но лидирующие позиции занимают патологии сердца и сосудов:
- артериальная гипертензия;
- тромбоз и тромбофлебит;
- атеросклероз;
- ишемия миокарда;
- инсульт головного мозга и почек.
Особо негативно курение сказывается на здоровье плода, потом как никотин и другие составные части проникают через плацентарный барьер, оказывая ядовитое действие на формирующиеся органы и системы плода.
Курение провоцирует развитие заболеваний легочно-бронхиальной системы, онкологии, полового бессилия. В основе патологий лежит сосудистая недостаточность различной степени интенсивности.
Восстановить работу сосудов и компенсировать нанесенный вред
Курение последовательно убивает тело, его воздействие на организм настолько масштабно, что невозможно сделать табачный дым менее губительным: уменьшение количества никотина приводит к повышению других вредных веществ.
Чтобы начать восстановление сосудов мозга, необходимо полностью отказаться от вредной привычки. Пассивное курение оказывает почти такое же влияние на организм, как и активное.
Теперь рассмотрим, как восстановить сосуды после отказа от курения. Вначале обратитесь к врачу-неврологу, чтобы пройти обследование и определить состояние сосудов мозга. Эластичность стенок сосудов восстанавливается без применения препаратов, что происходит естественным образом за небольшой отрезок времени: в среднем регенерацию занимает 3-4 недели.
После сосуды расширяются до нормального уровня, чтобы переносить достаточно крови. Мозг начинает получать достаточно кислорода и восстанавливает процессы жизнедеятельности. Со временем клетки мозга регенерируют.
Нарушение обмена веществ, связанное с курением, приводит к повышению уровня холестерина в крови и осаждению на стенках сосудов. После отказа от курения атеросклеротические поражения не могу исчезнуть, поэтому пациенты нуждаются в медикаментозной терапии и лечебной диете.
Возможные последствия для головного мозга
Курение вызывает необратимые изменения в сосудах головного мозга, сердца или общей кровеносной системы, нет ни одного курильщика, который бы не страдал от головных болей, сердцебиения или одышки. Конечно же инфаркты и инсульты развиваются преимущественно у курильщиков пожилого возраста, но вот гипертоническая болезнь, атеросклероз и облитерирующий эндартериит сегодня встречаются в возрастной группе от 30 лет.
Перемежающая хромота, снижение работоспособности, частые головные боли, тромбофлебит и повышение уровня холестерина в крови – все эти последствия курения начинают появляются уже спустя 3-5 лет «сигаретного стажа».
Ежегодно количество людей, умерших от инфаркта миокарда, ИБС или инсульта продолжает увеличиваться и более чем в 30% случаев причиной смерти становится курение.
Если вы выкуриваете хотя бы по 5-6 сигарет каждый день и вам больше 30 лет – задумайтесь, вы в группе риска сразу по нескольким заболеваниям: тромбофлебит, артериальная гипертензия и атеросклероз и облитерирующий эндартериит. А если вам больше 40 – к списку добавляются еще и ИБС, стенокардия и инфаркт.
Не хотите умереть, или превратиться в беспомощного инвалида, не успев выйти на пенсию? Тогда вам стоит отказаться от курения и заняться восстановлением своего здоровья и укреплением сосудов. К сожалению, влияние сигарет и никотина на сосуды необратимо, но чем быстрее вы бросите курить, тем меньше будет риск развития таких тяжелых заболеваний, как инсульт или инфаркт.
ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?
Тогда вам нужна стратегия отказа от сигарет. С его помощью бросить будет гораздо проще.
Практически каждый второй человек имеет никотиновую зависимость. Во время вдыхания сигаретного дыма в организм личности попадает большое число токсинов и ядов, из-за чего кровеносные сосуды сужаются. Курение при ВСД имеет опасные последствия для жизни. Сигарета снимает боль, но вместо этого забирает несколько дней жизни.
Что происходит с мозгом когда бросаешь курить
Когда бросаешь курить состояние сосудов приходит в норму, кровообращение восстанавливается клетки мозга начинают получать достаточно количество кислорода. Это сказывается на состоянии нервной системы: раздражение и злость уходят, человеку становится легче контролировать свои эмоциональные порывы.
Неприятные последствия курения для здоровья постепенно сходят на нет: восстанавливается память, способность концентрироваться, восстанавливаются мыслительные способности и уровень интеллектуального развития возвращается к нормальному уровню.Разрушенные клетки мозга регенерируют.
Поделись с друзьями или Сохрани себе!
4.4 / 5 ( 48 голосов )