Постоянная головная боль при вегето сосудистой дистонии лечение

Вегетососудистая дистония (ВСД) не классифицируется как отдельное заболевание. Она представляет собой совокупность симптомов, связанных с нарушением работы различных систем организма: нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной. Сейчас часто используют другое название – «нейроциркуляторная дистония».

Проявления ВСД болезненны и неприятны, но угрозы для жизни не несут.

Головная боль – это состояние, которое хотя бы несколько раз испытывал каждый из нас. А регулярно она возникает примерно у трети населения планеты. Происхождение боли разное: травмы, опухоли, патологии головного мозга и всей нервной системы. Но самая распространенная причина – вегетососудистая дистония, при которой головная боль имеет свои особенности.

Обычно цефалгия при ВСД сопровождается бессонницей, головокружениями, ослаблением памяти, шумом в голове и ушах.

Причины цефалгии при ВСД

Основными причинами головных болей при ВСД являются:

• изменение тонуса кровеносных сосудов головы, вызывающее гипоксию (кислородное голодание мозга);
• усиление действия стенок сосудов на нервные окончания при резком скачке давления;
• нарушение оттока венозной крови;
• отек головного мозга;
• гипотонус или спазм сосудов.

Лечение подбирает врач после точного определения причины с помощью ЭКГ, энцефалографии, магнитно-резонансной томографии.

ВДС и в чем ее особенности

Международное определение состояния – вегетативная дисфункция, но у нас ее по старинке называют вегето-сосудистой дистонией. Это состояние организма, при котором происходят сбои в работе нервной регуляции вегетативных функций. Сосуды теряют тонус из-за повышения давления, которое то повышается, то понижается. Это процесс вызывает дискомфорт во всем организме, и вызывают боль в голове.

По утверждениям специалистов основная причина возникновения вдс – стрессы и как следствие — невроз. С последствиями стресса организм борется самостоятельно, подавляя их, приводя к расстройству всех органов.

Кроме неврозов факторами риска становится генная предрасположенность, недуги центральной нервной системы, ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), обменной системы (эндокринной) и сердечнососудистые нарушения.

Но кроме соматических проявлений факторами возникновения вдс могут стать злоупотребление алкоголем, курением, неустойчивость в эмоциональной сфере.

Классификация и симптомы головной боли при вегетососудистой дистонии

Головная боль при сосудистой дистонии возникает чаще всего у метеочувствительных, чрезмерно эмоциональных, мнительных, страдающих фобиями людей. Если начинает болеть голова, необходимо обратиться к неврологу и пройти обследование, чтобы, точно выяснить, к какому виду цефалгии имеет отношение ваш случай.

Мигрень

Одним из патологических состояний при ВСД является мигрень. Точная причина этого недуга еще не выяснена. Замечено, что проявляется болезнь чаще у женщин, причем возрастных границ нет.

Отличают мигрень от других головных болей такие особенности:

• спровоцировать приступ могут навязчивые запахи;
• светобоязнь;
• тошнота, рвота;
• раздражительность;
• усиление боли при резких звуках;
• желание прилечь, уединиться и побыть в тишине.

Боли напряжения

Боль проявляется ощущением сдавливания или тяжести в голове. Возникает обычно к вечеру из-за переутомления, стресса. Может сопровождаться давящей болью в сердце.

Кластерные боли

Кластерная цефалгия, в отличие от мигрени, диагностируется чаще у мужчин. Это сильная односторонняя боль, возникающая с определенными интервалами по нескольку раз в сутки. Обострения заболевания приходятся на осень и весну, обычно в одно и то же время, длятся от 6 до 12 недель.

Провоцируют активный период различные факторы. Среди них:

• избыточный синтез организмом некоторых гормонов (например, серотонина, гистамина);
• переутомление, стрессовые ситуации;
• воспаления тройничного нерва;
• употребление алкогольных напитков и курение;
• проблемы с сосудами и другое.

Кластерная головная боль отличается внезапностью, стремительным нарастанием сверлящих, жгучих, колющих, пульсирующих болевых ощущений в области надбровной дуги. Отдает в челюсть, ухо. Длится от 15 до 60 минут. Если не принимать меры, после затихания возвращается вновь с еще большей силой.

Кластерная цефалгия сопровождается определенными симптомами: покраснением глаза, слезотечением, нервным тиком, заложенностью носа. Причем проявляются они только с той стороны, где возникла боль.

Облегчить состояние и уменьшить частоту приступов помогают сильнодействующие обезболивающие препараты Кодеин, Диклоберл, Ибупрофен, Диклофенак. Принимать эти средства следует с большой осторожностью, так как они пагубно действуют на слизистую оболочку пищевода и желудка, могут вызвать кровотечение.

Необходимо исключить психотравмирующие факторы и привести в норму условия труда и отдыха, отказаться от вредных привычек и лишь потом начинать лечить.

Виды

При сосудистой дистонии боль в голове может быть любого типа из существующих:

• боль напряжения;
• по типу мигрени;
• кластерная;
• синусная.

Классификация болей в голове представлена на фото ниже.

Итак:

• Синусная боль чаще возникает при синуситах, но встречается и при сосудистой дистонии. Ей характерна локализация в области лба, переносицы, подглазничной области, щек и скул.
• Кластерная боль охватывает зону глаз, с одной стороны или сразу с двух. При этом у пациента нередко возникает светобоязнь, так как свет усиливает боль.
• Чаще всего болит голова при ВСД по типу мигрени или боли напряжения. В первом случае болезненность возникает с одной стороны, сопровождается тошнотой, светобоязнью. Боль усиливается не только от света, но и от шума, поэтому пациенты предпочитают находиться в темной закрытой комнате в одиночестве. Больные с частыми приступами мигрени раздражительны и эмоционально не устойчивы.
• Боль напряжения – это разлитая болезненность монотонного, сдавливающего характера. Может охватывать всю голову по типу шлема, или только его затылочную или лобную часть.

У одного человека при ВСД может преобладать какой-то один тип боли, а могут наблюдаться все в зависимости от изменений в вегетативной нервной системе.

Способы лечения цефалгии при ВСД

С назойливыми головными болями люди привыкли справляться, выпивая обезболивающую таблетку. Но боль возвращается снова и снова. И лишь только тогда, когда перестают помогать привычные средства, человек идет в больницу.

Подбирать препараты для лечения головной боли при вегетососудистой дистонии надо с учетом общего состояния здоровья. Например, при гипертонии тонус сосудов поможет уменьшить нош-па. А при пониженном артериальном давлении – экстракт элеутерококка. Лечение симптомов должно быть комплексным и включать:

• медикаментозную терапию;
• помощь психолога, невролога или психотерапевта;
• физиопроцедуры;
• лечебную физкультуру;
• соблюдение диеты;
• массаж;
• йогу;
• ароматерапию;
• общеукрепляющие процедуры.

Перечень эффективных препаратов

В аптеке вам предложат множество препаратов от сильной головной боли. Но не следует забывать, что самостоятельное использование лекарственных средств без предварительного согласования с врачом, может сильно навредить здоровью.

Обычно от головной боли при сосудистой дистонии назначают такие таблетки:

1. Для обезболивания из группы анальгетиков: «Солпадеин», «Аскофен», «Аспирин».
2. Для уменьшения влияния стрессов: «Персен», «Пустырник», «Лайкан», «Саносон».
3. Чтобы справиться с бессонницей: «Донормил», «Зопиклон».
4. При нарушениях кровоснабжения мозга: «Глицин», «Ноофен».

При проблемах с артериальным давлением дополнительно назначают «Капотен», «Диротон», «Диокор» (для гипертоников), «Каффетин» и «Симптол» (при гипотонии).

Важно! Подбирать препарат и определять его дозировку должен врач!

Помощь психотерапевта

Поскольку проявления болезни напрямую связаны с психоэмоциональным состоянием пациента, практика обращения за помощью к психотерапевту является одним из основных направлений в лечении ВСД. Методики для каждого пациента подбираются индивидуально, и нацелены они на то, чтобы научить больного справляться со своими страхами.

Среди технических подходов, применяемых на практике, для лечения ВСД подходят:

• психоанализ (врач определяет и устраняет проблему из прошлого);
• психотерапия поведенческая (специалист, рассматривая недавние неблагоприятные ситуации с разных точек зрения, учит пациента, как изменить отношение к проблеме);
• гештальт-терапия (обучение пациента выделению в ситуациях главного и фона, умению сосредотачиваться на главном и не акцентировать внимание на второстепенном);
• гипнотерапия (в зависимости от степени возбудимости психики пациента применяют глубокий гипноз или легкий (эриксоновский), когда человек, находясь в сознании, даже не подозревает, что проводится терапия).

На начальных стадиях заболевания психологическая помощь позволяет вылечить большинство симптомов ВСД. Грамотный специалист научит понимать свои реакции на различные ситуации, управлять ими, преодолеть страхи, правильно выходить из конфликтных ситуаций.

Лечение народными средствами

Лечат головные боли при вегетососудистой дистонии и народными средствами.

Лечить ВСД в домашних условиях можно только после консультации у специалиста. Самодиагностика и самолечение могут усугубить проблему!

К исцелению от недуга надо подходить комплексно:

1. Аутотренинг поможет настроиться на устранение проблемы, побороть страх, неуверенность, установить позитивное психологическое состояние (методики посоветует лечащий врач).
2. Легкий массаж волосистой части головы.
3. Улучшение мозгового кровообращения как основной причины цефалгии при ВСД. Эту задачу помогут решить проверенные не одним поколением рецепты народной медицины:

Мазь на основе продуктов пчеловодства:

• 25 г измельченного прополиса,
• 2 ст. л. натурального меда,
• 1 ст. ложка сливочного масла или глицерина
• смешиваются до получения однородной массы и втираются перед сном в кожу головы и ног на икрах).

Продолжительность применения – не более 2-х недель, а при появлении аллергических реакций втирание прекращается немедленно.

Отвар трав:

• почки березы,
• лекарственная ромашка,
• трава зверобоя,
• корень девясила,
• шиповник

смешиваются в равных долях, заливаются кипятком из расчета 2 стакана на 100 г сухой смеси в эмалированной емкости. Далее следует довести до кипения, остудить и процедить. В чуть теплом отваре растворите 1 ст. ложку меда. Принимайте по 1/3 стакана после пробуждения утром и вечером перед сном.

Овсяный отвар:

• 1 стакан промытых овсяных зерен,
• 1 л воды,
• 0,5 л молока (лучше домашнего),
• 3 ст. ложки меда.

Залейте на ночь овес водой, утром проварите, пока начнет густеть, процедите, добавьте кипяченое молоко и мед. Тщательно перемешайте. Принимайте по 1/3 стакана несколько раз в день независимо от приема пищи.

Существует еще множество рецептов, издавна используемых для избавления от головной боли. Даже 1 ст. теплого молока с 1 ч. ложкой меда, выпитый на ночь через 1 – 2 недели даст положительный результат. Подберите метод, который подходит именно вам, постоянно к нему прибегайте, и улучшение обязательно наступит.

Не ошибиться с диагнозом

Состояние, при котором болит голова, это уже какие-либо изменения в организме. Причем недуги, связанные с головной болью могут быть самыми различными, вплоть до онкозаболеваний. Но боли при вегето-сосудистой дистонии имеют свои характерные признаки, по которым можно узнать, что связаны они с ВДС.

1. Головная боль не бывает острой.
2. Головокружения при болезненном состоянии головы не редкость.
3. Вертиго (головокружение) при изменении положения тела.
4. Закладывание и шум в ушах.
5. Появившись с утра боль, может продолжаться на протяжении всего дня постоянно.
6. При изменениях положения тела болезненность может приобретать пульсирующий характер.
7. Локализация болезненности проявляется на разных участках головы или болеть по всей голове.
8. Таблетки практически не помогают.
9. Изредка появляется отечность под глазами или на лбу.
10. Появляется болезненность на шее со стороны спины.
11. Отсутствие болезненности в области головы ночью.

Но кроме этих симптомов у ВДС есть и другие признаки проявления, которые чаще всего отражаются на состоянии сосудов: капиллярная сетка на глазном яблоке, легкая отечность на нижних веках, нестабильность артериального давления, закладывание носа, першение в горле.

Зачастую вегето сосудистая дистония с головокружением провоцирует пульсирующие гулкие удары (у гипотоников), нередки тошнота и даже рвота.

Дискомфорт во всем организме может захватывать и другие органы и системы: дыхательной – поверхностное, учащенное дыхание; ЖКТ – вздутие, метеоризм, запоры, частое желание опорожнить кишечник. Ноги и руки активно потеют из-за сужения сосудов. Страдает и половая сфера – отсутствие либидо, фригидность, эректильная дисфункция.

Перечень препаратов

Для лечения головных болей при выраженной вегето-сосудистой дистонии назначаются специфические лекарства. Самостоятельно подбирать их не следует:

• Натуральные средства – пустырник, зверобой;
• Седативные препараты на основе брома (бромкамфара, натрия бромид);
• Успокоительные средства для защиты от стресса – Седафитон, Персен;
• Ноотропы для стимуляции кровотока и мозга – Глицин, Ноофен;
• Препараты для понижения АД;
• Транквилизаторы назначаются психиатром при тревожности, панических атаках;
• Цереброангиокорректоры для нормализации кровообращения в мозге (Кавитон, Пентоксифиллин);
• Анальгетики – Аспирин, Парацетамол, Спазмалгон, Найз.

Также могут быть назначены препараты для сна – Донормил, Зопиклон и другие препараты, отпускаемые по рецепту врача.

Важно! Для лечения мигрени могут назначаться анальгетики интенсивного действия – Солпадеин, Аскофен-П.

При головных болях и тяжести в области сердца, сопровождаемых вегето-сосудистую дистонию, можно использовать таблетки и капли типа Корвалол, Валосердин.

Лечение различными способами

Способов, как снять головную боль, существует много, но ВСД прочно отвергает большинство из них. Заболевание требует комплексного подхода, и одними таблетками здесь не помочь. Более того, устранение головных болей возможно и без медикаментозного вмешательства при полном пересмотре своей жизни с диагностированной дистонией:

1. Регулярное наблюдение у врача;
2. Изменение образа жизни, внедрение регулярных прогулок, баланс труда и отдыха;
3. Изменение рациона, включение продуктов для иммунитета, сосудов. Исключение слишком соленой, жирной и сладкой пищи;
4. Введение умеренных физических нагрузок;
5. Полный отказ от вредных привычек.

Назначением лекарственных препаратов от головной боли занимается врач в зависимости от проблемы.

Причины головных болей

Головные боли при ВСД обычно проявляются на фоне изнеможения, хронического недосыпания, утомлённости. Главная причина головокружений – это сильный стресс. Постоянный стресс вызывает высокое артериальное давление, тахикардию. Продолжительные такие состояния приводят к непрекращающимся головным болям. Вегетативные нарушения проявляются из-за социальных конфликтов. Наличие нерешённых проблем является источником головокружений. Причины болезнетворной симптоматики ВСД можно разделить на две группы: внешние и внутренние. К внешним причинам можно отнести:

• инфекционные заболевания;
• сильные стрессы;
• нездоровый образ жизни;
• перегрузка как физическая, так и эмоциональная;
• повреждения головного мозга;
• химическое и радиоактивное излучение.

Внутренние факторы следующие:

• генетическая предрасположенность;
• болезни внутренних органов;
• гормональные нарушения;
• гиподинамия.

В основном вегетососудистая дистония в форме головных болей начинается из-за нарушений в кровоснабжении головного мозга. Как правило, это возникает вследствие болезней сердечно-сосудистой системы. Иногда диагностика не находит нарушений в кровообращении мозга. В таком случае приступы головных болей чаще всего проявляются из-за хронического переутомления. Также такие болезненные состояния могут возникать вследствие регулярных стрессов, плохого питания. Как правило, такие нарушения развиваются из-за снижения выработки эндорфина и серотонина. Многократные стрессовые состояния являются основной причиной развития хронических болезней. Спусковым крючком могут быть сильные переживания, конфликты в семье, нестабильные социальные факторы.

Разновидности болевого синдрома при ВСД и их отличия

Врачи классифицируют три вида таких болей:

• Боль от напряжения.

Связана с появлением у человека сильных потрясений, напряжения, постоянного переживания. Присуща эта боль и людям, работа которых связана с умственным напряжением и регулярной концентрацией внимания, памяти. Присущи сильные головные боли все части с ощущением сдавливания.

• Мигрень.

Чаще всего она проявляется у женщин. На причину её появления могут повлиять сильные шумы и нахождения человека в большом скоплении людей. Нахождение человека в стрессовом состоянии, употребление алкогольных напитков, сильные физические нагрузки и даже нахождение в парилке могут вызвать мигрень. Когда же она возникает, то начинает происходить в одной из сторон головы сильная пульсация, а также острая боль в височной зоне способная перейти на лоб и глаза. Такое состояние сопровождается, как правило, тошнотой, рвотой, ознобом, чувством онемения конечностей, а так же чувством раздражения на свет и шум.

• Кластерные боли.

В основном они наблюдаются у мужчин, и проявляются в виде длительных приступов особенно в ночные часы. Самое сильное болевое ощущение наблюдается в начале приступа в виде острой боли с одной из сторон головы. Боли могут возникнуть так же в височной области, области лба и бровей. Часто боли возникают и в челюсти, области подбородка и щёк. Сопровождается они такими признаками как покраснение лица, повышается потливость и появляется слезотечение.

Как болит голова при ВСД — описание ощущений

Одним из симптомов сбоя в работе вегетатики является головная боль.

Человек начинает чувствовать дискомфорт с раннего утра. Болезненное ощущение может утихать на несколько часов, либо длится до вечера.

Выраженность такой боли часто зависит от положения тела человека.

Головная боль может усиливаться, если человек наклоняется, либо резко выпрямляется. Если боль интенсивная, то человек как бы чувствует потерю реальности и бывает отстраненным.

Если головная боль длится изо дня в день, то она сильно выматывает ее обладателя и общее самочувствие ухудшается. Сон может приносить облегчение во время головной боли.

Спорт улучшает самочувствие человека, но иногда случается головная боль после физической нагрузки. Должен ли насторожить данный симптом?

Климакс сопровождается многими неприятными проявлениями, в том числе головной болью. Механизм ее развития разберем тут.

Головная боль напряжения — наиболее часто встречающийся тип головных болей. В статье вы найдете информацию о лечении боли тензорного типа — препаратами и народными методами.