Причины возникновения и лечение одышки в покое и при нагрузке

Каждый человек после физической активности ощущает чувство сжатости в грудной клетке, частота и глубина дыхания усиливается. Подобное состояние в медицинской терминологии носит название одышка (диспноэ). Ее возникновение после любых физических нагрузок считается физиологической нормой. Однако если чувство появляется в состоянии покоя необходимо выяснить причину.

Одышка – это тревожный симптом, при котором нарушается ритм и частота дыхания, появляется чувство стеснения в грудной клетке, вдохи становятся глубже и тяжелее. Симптом может указывать на ряд заболеваний (к примеру, патологии сердца и сосудов, воспаление легких, астму, туберкулез).

Методы лечения

Лечение одышки зависит от причины, вызвавшей этот тревожный симптом. Тактика терапии определяется только после получения результатов комплексного обследования.

Лекарственные препараты

Симптоматическое лечение диспноэ дает только временный эффект, облегчает состояние. Поэтому основной задачей консервативной терапии является устранение первопричины.

Если причиной одышки являются сердечные патологии, пациентам назначают:

• бета-блокаторы (Атенолол, Метопролол);
• сусудорасширяющие средства (Нитроглицерин);
• ингибиторы АПФ (Каптоприл, Эналаприл);
• диуретические препараты (Фуросемид, Спиронолактон);
• антикоагулянты (Варфарин);
• статины (Аторвастатин).

При патологиях органов дыхания назначают:

• антибиотики;
• средства, разжижающие мокроту;
• бронходилататоры;

• ксантины;
• дыхательная гимнастика.

При нервных расстройствах врач назначает седативные лекарства и антидепрессанты. Если причиной диспноэ является анемия, вместе с лекарственными препаратами пациентам необходимо скорректировать рацион. Острая дыхательная недостаточность требует лечения в отделении интенсивной терапии.

Народные методы

Если диспноэ носит кратковременный характер, избавить от этого симптома помогут средства народной медицины:

1. Отвар багульника. 1 ст. л. сухого растения залить 200 мл воды и поставить на плиту. Дать прокипеть отвару 10 минут. Остудить и процедить. Принимать отвар 3 раза в сутки, каждый раз заваривая новое лекарство.
2. Настой из листьев березы. 2 ст. л. сырья залить 1 стаканом горячей воды. Дать настояться в течение получаса. Процедить. Принимать по 0,5 стакана лекарства 4-5 раз в день.
3. Эликсир из чеснока и лимона. Для приготовления необходимо 300 г чеснока и 3-4 лимона. Чеснок пропустить через мясорубку, а с лимонов выжать сок. Все компоненты смешать, переместить в банку и накрыть марлей. Оставить в темном месте на сутки. Принимать по 1 ч. л. лекарства, запивая водой. Курс – 14 дней.

Применять средства народной медицины следует только в случаях, когда диспноэ появляется редко и не имеет выраженный характер. В других ситуациях состояние требует квалифицированной медицинской помощи.

Прочие методы

Ослабить приступ диспноэ можно путем проведения некоторых несложных процедур:

1. Дыхание с поджатыми губами. Подобное упражнение снижает ЧДД, его рекомендуется проводить пациентам, у которых проявления одышки связано с нервными расстройствами. Для выполнения упражнения следует сесть в удобное положение и расслабиться. Губы сжимаются, оставив небольшой промежуток между ними. Дальше делается шумный вдох, а выдох на 4 счета, губы при этом остаются сжатыми. Упражнение необходимо проводить в течение 10 минут.
2. Применение вентилятора. Включить вентилятор и направить струю воздуха на лицо. Так организм получит дополнительный воздух и сможет расслабиться.
3. Паровые процедуры. В емкость налить горячей воды и добавить несколько капель масла перечной мяты или эвкалипта. Опустить лицо над паром и накрыться полотенцем. Делать глубокие вдохи, вдыхая пары масла. Процедура выполняется на протяжении 5-7 минут.

Важно данные мероприятия проводить в несложных ситуациях, когда отмечаются редкие и слабые приступы одышки.

Возможные осложнения

Одышка, возникающая по физиологическим причинам, не имеет последствий, она устраняется после исключения провоцирующего фактора (стресс, физические нагрузки).

Если диспноэ является симптомом какой-либо патологии, игнорировать его нельзя. Своевременное обращение к врачу позволит избежать дальнейшего развития серьезных нарушений внутри организма (сердечно-сосудистые патологии, эндокринные заболевания, неврологические расстройства).

Запущенность состояния будет постепенно ухудшать общее самочувствие, приступы диспноэ начнут учащаться и становиться все более тяжелыми. Очень опасно, когда одышка появляется в состоянии покоя или во сне. Причины в подобных ситуациях могут быть самыми опасными, они требуют срочной медицинской помощи.

Диагностика

Так как существует большое количество заболеваний, которые вызывают одышку, а их проявления часто схожи между собой, доктору могут потребоваться дополнительные исследования для определения болезни. В зависимости от своих предположений, он может назначить следующие диагностические мероприятия:

В зависимости от результатов исследований, доктор определяет причину дыхательных расстройств и назначает специальное лечение. Оно значительно отличается при различных патологиях, поэтому перед терапией следует точно диагностировать заболевание.

Когда необходимо обратиться к врачу

Одышка в состоянии покоя – это тревожный симптом, указывающий на развитие сложного патологического процесса. Поэтому подобное состояние требует медицинского осмотра, особенно, если вместе с одышкой появляется боль в груди, общая слабость, головокружения.

Если диспноэ беспокоит редко, но отмечается в состоянии покоя, нужно в ближайшее время посетить врача. Одышка имеет неожиданный и нарастающий характер, необходимо срочно вызвать скорую помощь. Возможно она указывает на разрыв легочной ткани, сердечный приступ, или эмболию сосудов.

Первичный осмотр проводит врач терапевт, он назначает комплексное обследование, на основании которого определяется дальнейшее лечение и возможная консультация узкопрофильных специалистов:

• пульмонолог;
• кардиолог;
• гематолог;
• эндокринолог;
• невролог;
• психиатр.